Haaptstrooss >> Gesondheetsausbildung >> Hei ass wat eigentlech geschitt wann Äert Häerz e Schlag spréngt

Hei ass wat eigentlech geschitt wann Äert Häerz e Schlag spréngt

Hei ass wat eigentlech geschitt wann Äert Häerz e Schlag spréngtGesondheetsausbildung

Wann Dir de Begrëff Häerzklappungen héiert, kléngt et eescht - awer a Wierklechkeet si se eppes, wat vill Leit all Dag erliewen. Si sinn dee Fladder deen Dir an Ärer Broscht fillt wann Är Virléift laanschtgeet. Oder, d'Sensatioun vun Ärem Häerz stoppt fir just ee Moment wann Dir schlecht Nouvellen kritt. Si kënne souguer de rennen, schwëtzen Gefill, deen Dir hutt nodeems Dir eng Dosis Sudafed geholl hutt. Wat verursaacht Häerzklappungen? Et gi vill Saachen déi se bréngen. Hei ass wéi Dir wësst wann dëst Gefill gutt ass, oder en Zeechen vun eppes méi Eeschtes.

Wat sinn Häerzklappen?

Palpitatiounen beschreift eng allgemeng gefillt Sensatioun datt Äert Häerz flattert, klappt, flippt, rennt oder e Beat spréngt. Si beschreiwe generell eng Situatioun wann Äert Bewosstsinn vun Ärem eegenen Häerzschlag aus engem oder anere Grond erhéicht gëtt.



Wärend Häerzklappungen kënne beonrouegend sinn, wann se seelen optrieden, si se normalerweis keen Zeeche vun Häerzkrankheeten. Bal jiddereen fillt se vun Zäit zu Zäit, seet de Leonard Pianko, MD, Kardiolog bei Aventura Kardiovaskulär Zentrum . Déi meescht vun der Zäit Häerzklappungen sinn gutt.



wéi laang nodeems ech celebrex geholl hunn, kann ech Naproxen huelen

Tatsächlech si se zimlech heefeg bei all Alterskategorien, seet de Fahmi Farah, MD, Kardiolog bei Baylor Scott & White Gesondheet a Bentley Häerz. Vill Leit an hiren 20s bis zu Leit vu méi fortgeschrattenem Alter wéi 65 a méi kënnen all Häerzschlag kréien.

Wat verursaacht Häerzklappungen?

Häerzklappungen hu vill potenziell Ursaachen. Hei drënner sinn e puer vun den allgemengen, meeschtens harmlosen Erklärungen fir Häerzklappungen:



  • Emotiounen: Phrasen wéi gestuerwen un engem gebrachene Häerz a Angscht virum Doud sinn net reng Ëmgangssprooch. Verschidde Studien hunn Angscht, Stress, Panikattacken an aner staark emotional Erfahrungen un onregelméissegen Häerzrhythmus gebonnen, wéi Häerzschlag. Wann Dir eng staark Emotioun spiert, verëffentlecht Äre Kierper Hormone déi Ären Häerzschlag beaflossen. Mat der COVID-19 Pandemie ass d'Angscht e wierklech grousse Bäitrag zu Erhéijunge vun Häerzklappen, erkläert den Dr Farah.
  • Staark Aktivitéit : Wann Dir trainéiert, da klëmmt Är Häerzfrequenz an d'Herzproduktioun (d'Quantitéit vum Blutt, deen all Minutt an Ärem Kierper zirkuléiert). Dat ka Palpitatioune bei soss gesonde Leit verursaachen - besonnesch wann Dir laang net geschafft hutt.
  • Hormon ännert: Variéierend Hormonspiegel wärend der Menstruatioun, der Schwangerschaft, a just virun der Menopause kënnen Häerzabnormalitéiten ausléisen. Iwweraktiv Schilddrüserkrankungen, wéi Graves Krankheet oder e gëftege Schilddrüsnodel, kënnen zu Häerzschlag féieren. Eng selten Adrenal Krankheet genannt Pheochromozytom erhéicht Stresshormonen, wat zu Häerzschlag a Broscht Schmerz resultéiert.
  • Stimulanzer: Nikotin, Kokain, Amphetamin, an aner Stimulanzer kënnen all Verännerunge vun der Häerzfrequenz verursaachen. De Grad vun Impakt variéiert vu Persoun zu Persoun. Wärend vill Häerzklappungen historesch u Koffein zougeschriwwe goufen, eng rezent studéieren vum Journal vun der American Heart Association debunks dëser Verbindung. A gesonde Persounen, och iwwerflësseg Koffein wäert onwahrscheinlech bedeitend Ännerungen am Häerzrhythmus verursaachen.
  • Niddereg Blutdrock: Schwankunge vum Blutdrock kënne fir vill Grënn geschéien, wéi Ännerungen an der Kierperpositioun oder der Diät. Wann Äre Blutdrock erofgeet, ass ee vun de Weeër wéi Äert Häerz kompenséiert ass andeems d'Häerzfrequenz erhéicht gëtt fir de Bluttfluss am Kierper stabil ze halen. Dës Hausse vu Beats kann en Häerz fladderen.
  • Medikamenter: Medikamenter benotzt fir Asthma ze behandelen, héije Blutdrock, an och iwwer-de-Konter Entkongestanten kënnen Häerzschlag ofhängeg vun der Persoun verursaachen.
  • Niddereg Bluttzocker: Wann Dir ganz hongereg sidd, kënnt Dir ufänken schwaach ze fillen, schweessen, oder wéi Äert Häerz leeft. Dës Zort vu Palpitatioun gëtt ausgeléist duerch Adrenalin, en Hormon dat Äre Kierper verëffentlecht fir op en Iessmangel virzebereeden.
  • Féiwer: Wann Är Kierpertemperatur héich ass, benotzt Dir Energie méi séier wéi normal. Dëst kann Är Häerzfrequenz beaflossen.
  • Alkohol: Iwwerinduléiere bei erwuessene Gedrénks kann Äert Häerz méi séier schloen, wat Iech dat fladderend Gefill gëtt.
  • Bestëmmte medizinesch Konditiounen: Schilddrüseproblemer, Hypertonie a valvular Häerzkrankheeten si just e puer vun de medizinesche Konditiounen déi Häerzkrankheeten fërdere kënnen, sou den Dr. Pianko.

Wann Dir Häerzklappungen heiansdo aus engem vun dëse Grënn hutt, ass et normalerweis kee grousst Gesondheetsprobleem.

RELATED: 13 Unzeeche vun Häerzproblemer derwäert sech Suergen ze maachen

Sinn Häerzklappungen eescht?

Déi meescht Häerzklappungen si keng Suerg. Awer et ginn Instanzen wann dat fladderend Gefill en Zeeche vun eppes méi Eeschtes ass. Si kënne verursaacht ginn duerch Herzrhythmusstéierungen - eng Grupp vun Häerzkonditiounen, déi d'Häerz ze lues oder ze séier schloen. Déi meescht üblech Zorten enthalen:



  • Atriumfibrillatioun oder AFib (onregelméisseg, onregelméisseg Häerzschlag)
  • Bradykardie (luesen Häerzschlag)
  • Supraventrikulär Tachykardie (séieren Häerzschlag deen an den ieweschte Kummeren iwwer de Ventrikelen ufänkt)

Ënnerscheet tëscht gudde a seriösen Häerzschlag

Regelméisseg optrieden Häerzklappungen kënne wéinst enger Arterie Blockage oder enger Form vu kardiovaskulärer Krankheet sinn. Fir d'Ursaach vun Ärem Häerz fladderen ze bestëmmen, kann Äre Gesondheetsbetrib Iech bei e Kardiolog weiderginn fir zousätzlech Tester, wéi:

  • Echokardiogramm fir ze kucken ob d'Häerzmaueren an d'Ventile funktionéiere wéi se solle sinn
  • Stresstest fir ze kucken wéi d'Häerzfunktioun an d'Atmung duerch Ustrengung beaflosst ginn
  • Elektrokardiogramm (ECG oder EKG) fir anormal Häerzrhythmen z'identifizéieren
  • En Holter Monitor - e portable ECG-Gerät deen Häerzrythme kontinuéierlech fir 24 bis 48 Stonnen registréiert

Gitt sécher medizinesch Opmierksamkeet ze sichen oder rufft 911 un, wann Dir zousätzlech zu Häerzschlag keng vun de folgende Symptomer erlieft:

kënnt Dir regelméisseg Esseg fir Hefinfektioun benotzen
  • Broscht Schmerz / Dichtheet
  • Otemnout oder Otemschwieregkeeten
  • Schwindel oder Liichtkraaft
  • Duercherneen
  • Verloscht vum Bewosstsinn

Dëst kënnen Zeeche vun enger Häerzstëllstand sinn, wat liewensgeféierlech ka sinn.



RELATED: Häerzstëllstand géint Häerzinfarkt: Wat ass méi schlëmm?

Wéi gestoppt Gesondheet Häerzschlag

Ier Dir iwwer d'Behandlung diskutéiert, musst Äre Gesondheetsspezialist Är Geschicht kennen: wéi laang Dir Häerzschlag hat, wéi laang se daueren, ob et gewësse Bewegungen oder Ëmstänn sinn déi se verursaachen - zesumme mat allen ënnerierdesche Gesondheetszoustänn. Palpitatiounen kënnen eppes anescht bezeechnen bei engem mat Anämie versus engem mat enger Basislunge Longekrankheet versus een mat struktureller Häerzkrankheet oder Häerzversoen, seet Nupoor Narula, MD , Assistent Professer fir Medizin an der Kardiologie am Weill Cornell Medical College.

Fir méi mëll Fäll vu Häerzfladderung hëllefen d'Lifestyle Upassunge fir d'Frequenz ze reduzéieren, oder hëllefen e Rennsport ze bremsen. Fir méi schwéier, heefeg Häerzschlag Medikamenter oder eng chirurgesch Prozedur kënnen erfuerderlech sinn.



wéi dacks kënnt Dir Xanax 1mg huelen

Lifestyle Ännerungen

Fänkt un ze notéieren wat Är Häerzklappungen ausléist. Dann huelt Schrëtt fir Är Belaaschtung fir dee Reiz ze reduzéieren. E puer vun dësen Techniken enthalen:

  • Yoga oder Meditatioun praktizéieren: Eng vun den heefegsten Quelle vun Häerzklappungen ass Angscht. Yoga a Meditatioun kënne hëllefen de Stress ze managen, wat d'Häerzfladderung lindere kann.
  • Léiert déif Atmungstechniken: Otemschwieregkeet an Häerzfrequenz ginn dacks unenee gebonnen. Benotzt Box Atmung (véier Sekonnen ootmen, véier Sekonnen halen, véier Sekonnen ootmen, véier Sekonnen halen) kann Otem an Häerzfrequenz regléieren, a reduzéiert Häerzschlag.
  • Limitéiert Koffeinzuch: Wärend Koffein eventuell net allgemeng Häerzfladder verursaacht, huet all Persoun ënnerschiddlech Sensibilitéiten. Et kann hëllefräich sinn Äre Kaffi Konsum ze minimiséieren wann Dir probéiert Häerz fladderen ze stoppen.
  • Fëmmen opzehalen: Fëmmen opzehalen reduzéiert Är Nikotin Belaaschtung, eng Substanz déi Häerzklappungen ausléise kann.
  • Iessen regelméisseg: Folgend a gesond Ernärung , a regelméisseg Iessen ze konsuméiere kënnen Spikes an Drëpsen an Ärem Bluttzocker stoppen, déi Häerzklappungen verursaache kéinten.

Wann Alkohol oder e Rezept ouni Medikamenter Är Häerzschlag ausléist, schafft mat Ärem Gesondheetsbetrib fir e Plang ze maachen fir dës Substanz ze vermeiden.

Medikamenter

A Fäll wou Liewensstil Ännerungen net genuch sinn, ginn zwou Aarte vu Medikamenter dacks fir Häerzklappungen benotzt: Beta Blocker an zentral handele Kalziumkanal Blocker. Dës béid hëllefen den Häerzschlag ze bremsen an ze reguléieren.



Wann en ënnerläit Zoustand Är Häerzklappungen verursaacht, wäert d'Behandlung dës Konditioun behandelen. Zum Beispill kënnt Dir Ativan verschriwwen hunn fir Ängscht ze managen. Oder Dir kënnt Heem goen mat engem Rezept fir eng iwweraktiv Schilddrüs (Hyperthyroidismus).

Prozeduren

A manner heefegen Instanzen, Häerzklappungen äntweren net op Lifestyle Modifikatiounen oder Medikamenter. Prozedure wéi eng Katheterablation, Pazemaker oder implantéierbarer Defibrillator kënne gebraucht ginn.

Net all Häerzklappungen hunn eng exakt Ursaach, a vill brauchen net medizinesch Behandlung. Och wa se stresseg kënne sinn, loosst Ären Gesondheetsbetrib Iech berouegen datt wat Dir erlieft héchstwahrscheinlech net geféierlech ass. Just iwwerpréift just Är Symptomer regelméisseg, a gräift eraus wann et Ännerunge gëtt.