Zäit fir e Réck-an-Schoul kierperlech ze plangen

Wellness

Wéi de Summer weidergeet, fänken vill Elteren un Lëschten ze maache vun alle Saachen déi se maache musse ier dat neit Schouljoer ufänkt. Eng kierperlech Schoul fir Äert Kand ze kréien sollt definitiv e Raum op Ärer To-do Lëscht kréien. Dëst ass Är Chance fir sécherzestellen datt Äert Kand gesond ass an alles op der Streck ass - an datt näischt Probleematesch net detektéiert gëtt.

Wärend 2020 vläicht net wéi all anert Schouljoer ass, ass d'kontrolléiere vu kierperlecher Gesondheet ëmmer eng sécher Praxis, och wann d'Klassen online an Ärer Regioun sinn.

Dir wëllt keng Chance mat Ärem Kand huelen, seet Kannerdokter Danelle Fisher , MD, Vizepresident vu Pädiatrie am Providence Saint John's Health Center zu Santa Monica, Kalifornien.

Braucht Äert Kand all Joer eng kierperlech?

Dokteren soen jo. D'Lea Alexander, MD, erkläert datt et wichteg ass net e Joer ze sprangen wann et drëm geet d'Kontrollen vun Ärem Kand ze plangen.

Probleemer wéi e schlechte Wuesstum, onerwaart Gewiichtsgewënn oder Verloscht, a psychosozial Themen déi d'Schoulleistung an d'Gesamtwuelfill beaflossen, kënnen anescht vermësst ginn, seet den Dokter Alexander, e medizinesche Beroder mat Mamm Léiwsten Bescht .

Wann Dir an engem Gebitt wunnt deen de Moment e COVID-19 Ausbroch erlieft, gëtt de CDC recommandéiert Délaie Routinegesondheetswiesen - awer den American Academy of Pediatricians (AAP) fuerdert konsequent Betreiung. Et ass ëmmer eng gutt Praxis fir ze kucken wat de Fournisseur vun Ärem Kand recommandéiert.

Um Dag vum Rendez-vous sollt Dir doheem bleiwen wann Dir Symptomer vum Coronavirus erlieft. Gitt sécher datt Dir eng Mask hutt wann Dir an d'Gesondheetsariichtung gitt, a bleift am Auto bis Är Rendez-vous fir de Kontakt mat aneren am Waardesall ze limitéieren. Oder, froen iwwer Telehealth Optiounen . Trotz dem COVID-19 Ausbroch ass et besonnesch wichteg Impfungen um neiste Stand ze halen.

Aus wat besteet eng kierperlech Schoul?

Wärend engem typesche kierperleche Rendez-vous wäert de Kannerdokter Ärem Kand wahrscheinlech folgend kontrolléieren:

• Vital Schëlder , abegraff Blutdrock, Héicht, Gewiicht, Kierpermass Index
• Visuell Duerchmusterung
• Hörscreening
• Stëmmungsscreening
• Medizinesch Geschicht, abegraff all Probleemer mat Darmbewegungen, Ernärung, Schlofen, Zännhygiène an Entwécklung
• Famill medizinesch Geschicht
• Kierperlech Gesondheet , en Examen sécherzestellen, datt alles an der Rei ass, wéi Gelenker a Schanken
• Kardiovaskuläre Risikostatus , abegraff all Geschicht vu fréie kardiovaskuläre Probleemer bei Familljememberen. Wat mir probéieren erauszefannen ass ob et kardiovaskulär Tëschefäll wärend der Ausübung geschitt, wat e grousse roude Fändel ass, erkläert den Dr. Fisher.

Ärem Gesondheetsbetrib vun Ärem Kand gëtt der zwee d'Chance och Froen ze stellen oder Bedenken auszedrécken déi Dir hutt.

Sief éierlech mat Ärem Dokter vum Kand iwwer Är medizinesch Geschicht vun Ärem Kand an Är Famill medizinesch Geschicht. Dës Informatioun hëlleft den Dokteren e kloert Bild vun der allgemenger Gesondheet vun Ärem Kand ze kréien - an hire Risiko fir verschidde Konditioune z'entwéckelen oder verschidde Verletzungen ze maachen.

Wann Dir Äert Kand viru kuerzem bei engem Primärsécherheetsbetrib geholl hutt fir eng Kontroll ze maachen, musst Dir vläicht net e weidere Rendez-vous fir eng kierperlech Schoul maachen. Eng Schoulkontrolle ass méi noutwenneg wann Dir Äert Kand net fir eng Kontroll matbruecht hutt oder gutt-Kand Besuch bannent dem vergaangene Joer.

Schoul kierperlech géint Sport kierperlech

Wann Äert Kand e Sport an der Schoul spillt, ass d'Chance datt et eng Erlaabnes rutscht dobaussen, waart op Är Ënnerschrëft. An et gëtt och eng Form déi vum Provider vun Ärem Kand muss ënnerschriwwe ginn, fir se ze läschen fir de Sport ze spillen. Dës Form freet Iech Äert Kand ze huelen fir e Sport kierperlech ze kréien. D'AAP bitt Guidance fir Fournisseuren iwwer Sportsphysik wéi och gratis Zougang zu Sportsclearingsformen hei .

Sport physesch a kierperlech Schoul hu vill gemeinsam. Si betounen allebéid d'Wichtegkeet vun enger grëndlecher medizinescher Geschicht, och all Famillgeschicht vu Probleemer déi d'Gesondheet vum Kand beaflosse kënnen.

Eng sportlech kierperlech ass entwéckelt fir d'Kand ze screenen fir Themen déi sech potenziell wärend Sport oder kierperlech Aktivitéit entwéckele kënnen, seet Carlos Uquillas , MD, e pädiatresche Sportsmedezin Spezialist a pädiatresch orthopädesche Chirurg am Cedars-Sinai Kerlan-Jobe Institut zu Los Angeles. Also, ee Bestanddeel vun der Sportsphysik ënnersicht d'Kand op potenziell orthopädesch Themen, déi se zu Verletzunge virgesinn. E Sportsbesuch kann och viraussiichtlech Guidance fir Sécherheet a Verletzungspräventioun fir gewësse Sportler oder fir Sportler mat medizinesche Konditioune bidden, déi d'Sportpartizipatioun beaflossen.

Erëm ass et net noutwendeg fir sportlech a kierperlech kierperlech fir Äert Kand ze plangen. Wann Dir Äert Kand kierzlech bei de Kannerdokter fir e regelméissegen Iwwerpréiwung oder kierperlech geholl hutt, brauche se wuel net eng separat Sportsphysik.

Aus medizinescher Perspektiv wier en zousätzleche Besuch net gebraucht, ausser wann d'Kand e medizinesche Problem entwéckelt deen seng oder hir Fäegkeet beaflosst fir e Sport ze spillen, dh eng Verletzung vun engem Autosaccident, seet den Alexander.

Awer, waart net ze laang fir de Besuch ze plangen. Dir wëllt net Zäit hunn, ier d'Formulairen zréck an d'Schoul vun Ärem Kand sinn. Et ass am beschten e Besuch op d'mannst sechs Wochen ze plangen ier Äert Kand soll e Sport oder eng Schoul ufänken, wann et nach aner Visiten oder Behandlungen noutwendeg sinn fir eng Clearance.

Wann Dir op d'Zäit gedréckt sidd, kënnt Dir eng lokal Walk-in Klinik besichen, déi Schoul Physicals ubitt, awer Dir kënnt ophale mat der Täsch fir e puer vun de Käschten ze bezuelen. Zousätzlech wäert eng Walk-in Klinik Är medizinesch Dossieren net hunn a vläicht keng pediatresch trainéiert Ubidder. Den Dr Fisher fuerdert Elteren, déi dëse Wee ginn, sécher ze sinn, spéider mam Kannerdokter vun hirem Kand ze suivéieren.

Deckt Versécherung Schoul physesch?

Eng Saach, déi Dir Iech keng Suerge maache musst, bezuele fir déi kierperlech. Normalerweis soll Är Gesondheetsversécherung d'Käschte vun enger jährlecher kierperlecher oder Kontroll an Immunisatioune fir Äert Kand ouni Copays ofdecken.

Wann Dir keng Krankeversécherung hutt, heescht dat net datt Dir op dëse wichtege Besuch verzichte musst. Gemeinschaftsgesondheetskliniken bidden normalerweis Routinevisiten gratis oder zu niddrege Käschten. Den HRSA Gesondheetszentrum Ressource kann Iech hëllefen e Gesondheetszentrum bei Iech ze fannen. Deelt Är Situatioun mam Kannerdokter vun Ärem Kand. E puer Büroen bidden Rabatte fir Cash Bezuelung.

VIRLIESEN NACH: Wéi en Dokter ze gesinn ouni Versécherung

An, Dir kënnt besichen Gesondheetswiesen.gov oder kontaktéiert Äert lokalt Departement fir Sozial Servicer fir erauszefannen ob Dir gratis oder bëlleg Gesondheetsversécherung qualifizéiert.