Benefiber vs Metamucil: Differenzen, Ähnlechkeeten, a wat fir Iech besser ass

Drogen vs. Frënd

Medikament Iwwerbléck & Haaptunterschiede | Konditioune behandelt | Effizienz | Versécherungsofdeckung a Käschteverglach | Niewewierkungen | Drog Interaktiounen | Warnungen | FAQ

Fiber ass e wichtege Bestanddeel vun enger gesonder Ernärung. Fiber hëlleft mat Darm Regularitéit an Doppelpunkt Gesondheet. Fiber füügt den Hocker bulk an hält Waasser, sou datt Hocker méi einfach passéiert. Et ginn aner potenziell Virdeeler fir gesond Faserzufuhr wéi manner Inzidenzen vun Häerzkrankheeten, besser Kontroll vu Bluttzocker a gesond Gewiicht Ënnerhalt.

Faser gëtt natierlech a Liewensmëttel fonnt, déi Dir all Dag iesse kënnt. Et ginn zwou Aarte vu Faser: löslech an onléisbar. Soluble Faser kënnen a gedréchent Bounen, Hafer, Haferbran, Zitrusfrucht an Äppel, ënner anerem Liewensmëttel fonnt ginn. Soluble Faser servéiert d'Verdauung ze luesen an dofir d'Absorption vum Kierper vum Zocker ze bremsen. Soluble Faser bindet och Fettsäuren an hëlt se aus dem Kierper, doduerch de Lipoprotein (LDL) Cholesterin mat niddereger Dicht. Insoluble Léngen hëlleft hydrate an Transport Offäll duerch d'darm TRACT. Dëst fördert Darm Regularitéit an Verdauungssystem Gesondheet. Et ass ideal fir Är Glasfaser aus Nahrungsquellen ze kréien, well dës Liewensmëttel reich an aner Nährstoffer sinn, déi Äre Kierper brauch. Wéi och ëmmer, wann Är Ernärung net genuch Glasfaser enthält, musst Dir vläicht eng Glasfaserergänzung wéi Benefiber oder Metamucil huelen.

Wat sinn d'Haaptunterschiede tëscht Benefiber a Metamucil?

Benefiber ass en iwwer-de-Konter (OTC) lösleche Faserergänzung. Den aktiven Zutat am Benefiber ass Weessdextrin. Benefiber absorbéiert Waasser am Darmtrakt. Dëst stimuléiert Peristaltik oder déi repetitive Kontraktioun an Entspanung vum Darmmuskel. Wärend dëse Prozess letztendlech den Darminhalt beweegt, bremst en d'Transitzäit duerch den Daarm. Benefiber ass als Pudder verfügbar a Packagen oder Bulkverpackungen souwéi mëndlech oder kaugbar Tabletten. Et ginn och zockerfräi a glutenfräi Formuléierungen.

Metamucil ass eng OTC opléisbar Faser. Metamucil ass aus Psyllium Haische gemaach, déi aus Somen vun engem indeschen Kraut bekannt als Plantago ovata kommen. Metamucil funktionnéiert op déiselwecht Manéier wéi Benefiber, stimuléiert Peristaltik a verlangsamt Darmtransit. Metamucil ass verfügbar als Pudder a Päck oder Bulkverpackungen souwéi Kapselen. E puer Formuléierunge sinn och ouni Zocker a Gluten.

Haaptunterschiede tëscht Benefiber a Metamucil
	Benefiber	Metamucil
Drogeklass	Fiber Zousaz	Fiber Zousaz
Mark / generesche Status	Mark a generesch verfügbar	Mark a generesch verfügbar
Wat ass de genereschen Numm?	Weizen Dextrin	Psyllium
Wéi eng Form (en) kënnt d'Medikament eran?	Bulkpulver a Pudderpäck, mëndlech a kaugbar Tabletten	Bulkpulver a Pudderpäck, mëndlech Kapselen
Wat ass d'Standarddoséierung?	2 Teelöffel 3 Mol am Dag an 8 Oz Glas Waasser oder kloer Flëssegkeet	1-2 ofgerënnt Teelöffel Pudder 3 Mol am Dag an 8 Oz Glas Waasser oder klore Flëssegkeet
Wéi laang ass déi typesch Behandlung?	E puer Deeg fir onbestëmmten Notzung	E puer Deeg fir onbestëmmten Notzung
Wien benotzt normalerweis d'Medikamenter?	Kanner an Erwuessener	Kanner an Erwuessener

Wëllt Dir de beschte Präis op Metamucil?

Sech fir Metamucil Präis Alarmer an erauszefannen wann de Präis ännert!

Kritt Präis Alarmer

Konditioune behandelt vu Benefiber a Metamucil

Benefiber ass vun der Food and Drug Administration (FDA) als Nahrungsfaserergänzung genehmegt. Wéinst senger Fäegkeet Bulk zum Hocker ze addéieren, gëtt et off-label benotzt, oder ouni FDA Genehmegung, als Abführmëttel fir Verstopptung ze behandelen.

Metamucil ass als Faser Nahrungsergänzung genehmegt an an der Behandlung vun heiansdo Verstopptung. D'Fäegkeet vu Metamucil fir Bulk am Hocker ze bauen hëlleft Darmbewegungen ze produzéieren déi méi einfach sinn. Metamucil gëtt och an der Reduktioun vum Risiko vun der koronarer Häerzkrankheet uginn. Dëst ass wéinst senger Fäegkeet Fettsäuren ze bannen an se aus dem Kierper ze läschen, doduerch den LDL Cholesterin ze reduzéieren. Metamucil gëtt off-label benotzt fir Bluttzocker bei Patienten mat Diabetis mellitus ze kontrolléieren. Een zoufälleg, kontrolléiert Prozess gewisen, datt Metamucil och bei ofhuelende Symptomer vum Reizdarmsyndrom virdeelhaft ka sinn.

Zoustand	Benefiber	Metamucil
Nahrungsfaser Zousaz	jo	jo
Verstopptung	Off-Label	jo
Reduktioun vum koronare Häerzkrankheetsrisiko	Net	jo
Bluttzocker erofsetzen	Net	Off-Label
Reizbar Darmsyndrom	Net	Off-Label

Ass Benefiber oder Metamucil méi effektiv?

BIS klinesch Iwwerpréiwung publizéiert am 2015 gesicht d'Gesondheetsresultater vun der regulärer Fasertherapie ze evaluéieren andeems se kommerziell verfügbar Faserprodukter vergläichen. Fuerscher beschreiwen datt e wichtegen Ënnerscheed tëscht Dextrin (Benefiber) a Psyllium (Metamucil) ass datt Dextrin einfach am Darmtrakt fermentéiert gëtt. Eemol fermentéiert verléiert Dextrin seng Waasserhaltfäegkeet an ass dofir net en effektive Abführmëttel. Psyllium gëtt net fermentéiert, a gëtt doduerch eng viskos, gelähnlech Konsistenz a ka Waasser am Hocker am ganze groussen Darm halen. Dëst liwwert en hydratiséierten, voluminösen Hocker, dee méi einfach ausgescheet ka ginn. Ausserdeem ass den American College of Gastroenterology Chronic Constipation Task Force publizéiert Conclusiounen datt Psyllium deen eenzege Faserergänzung war, dee genuch klinesch Beweiser huet fir eng Indikatioun fir chronesch Verstopfung z'ënnerstëtzen.

Déi amerikanesch Diabetes Associatioun huet eng publizéiert meta-Analyse am Joer 2019 d'Evaluatioun vun de Faserergänzungen op d'Glykämesch Kontroll evaluéieren. Hir Erkenntnisser hu virgeschloen datt viskos Faseren, wéi Psyllium, de gréissten Effekt op glykämesch Kontroll hunn. Psyllium's viskos Gelbildung bremst d'Verdauung, wahrscheinlech bremst d'Zockerabsorpsioun. Dësen Effekt vun der Verlängerung vun der Verdauung léisst Iech och méi laang Zäit méi laang fillen, anscheinend beim Gewiichtsverloscht.

Eng randomiséierter, placebo-kontrolléiert Prozess publizéiert am Joer 2012 bewäert Psyllium Effekter op LDL Cholesterin bei jugendleche Männer mat Risikofaktoren fir Häerzkrankheeten. Psyllium Therapie vu just 6 g pro Dag gouf fonnt fir de Cholesterin, speziell LDL, wesentlech méi niddereg ze ginn ëm 6%.

Äre Gesondheetsbetrib wäert Empfehlungen ubidden iwwer wéi eng Zort Glasfaser am Beschten fir Är Darmgesondheet ass.

Wëllt Dir de beschte Präis op Benefiber?

Registréiert Iech fir Benefiber Präis Alarmer a fannt eraus wann de Präis ännert!

Kritt Präis Alarmer

Coverage a Käschteverglach vu Benefiber vs. Metamucil

Benefiber ass eng OTC Ergänzung déi normalerweis net vun enger kommerzieller oder Medicare Versécherung ofgedeckt ass. Typesch Geschäftsverpackung fir Benefiber wier eng 248 g Fläsch, déi sou vill wéi $ 21 kann kaschten. Wann Äre Gesondheetsbetrib e Rezept fir Benefiber schreift, kann e Coupon vun SingleCare de Präis op manner wéi $ 15 erofsetzen.

Metamucil ass och eng OTC Ergänzung déi normalerweis net duerch kommerziell oder Medicare Versécherung ofgedeckt ass. Gemeinsam Verpakung wier eng Këscht mat 44 Dosis Packete Metamucil Pulver. E Coupon vu SingleCare géif et méiglech maachen Metamucil fir ongeféier $ 17 ze kréien (awer, erëm, Dir braucht e Rezept).

	Benefiber	Metamucil
Typesch vun Versécherung ofgedeckt?	Net	Net
Typesch ofgedeckt vu Medicare?	Net	Net
Standard Doséierung	248 g Fläsch Pudder	1 Box, 44 Päck
Typesch Medicare Copay	n / a	n / a
SingleCare Käschten	$ 13 - $ 18	$ 17- $ 24

RELATED: Wéi benotzt Dir SingleCare Spuer mat OTC Produkter

Allgemeng Nebenwirkungen vu Benefiber vs. Metamucil

Déi meescht berichtete Nebenwirkung vun der Fasertherapie ass Flatulenz oder den Opbau vu Gas am Magen-Darmtrakt. Ongewollt Evenementer verbonne mat Benefiber a Metamucil schénge relativ seelen ze sinn, awer kënnen och Bauchschmerzen (Krämpung) an opgeblosen enthalen. Heefegkeet ka schwéier definéieren wéinst de Variatiounen an der Längt vun der Therapie souwéi der Doséierung. Patienten déi Metamucil huelen hunn Iwwelzegkeet an Erbrechung gemellt, souwéi Asphyxiatioun oder erstécken. Selten, Iwwerempfindlechkeet Reaktiounen kënnen optrieden.

Déi folgend Lëscht ass net eng komplett Lëscht vu méiglechen Niewewierkunge geduecht. Kuckt w.e.g. en Apdikter oder Gesondheetsbetrib fir eng komplett Lëscht mat méiglechen Niewewierkungen.

	Benefiber	Metamucil
Nieweneffekt	Uwendbar?	Heefegkeet	Uwendbar?	Heefegkeet
Flatulenz	jo	Net definéiert	jo	Net definéiert
Bauch Unbehagen	jo	Net definéiert	jo	Net definéiert
Opblooszen	jo	Net definéiert	jo	Net definéiert
Iwwelzegkeet	n / a	n / a	jo	Net definéiert
Erbriechen	n / a	n / a	jo	Net definéiert
Asphyxie	n / a	n / a	jo	Net definéiert

Quell: Metamucil , Benefiber

Medikament Interaktioune vu Benefiber géint Metamucil

Et gi keng bekannte Medikament Interaktiounen mat weder Benefiber nach Metamucil. Bulkbildend Faser wéi Metamucil kann beaflossen wéi aner Medikamenter absorbéiert ginn. De Produzent recommandéiert datt Dir Äre Metamucil zwou Stonne virdrun oder zwou Stonne no Ärem verschriwwene Medikament hëlt.

Warnunge vu Benefiber a Metamucil

Et ass wichteg Benefiber a Metamucil Produkter mat adäquate Quantitéiten u Flëssegkeet ze huelen. Fasertherapie ze huelen ouni eng adäquat Flëssegkeetsaufnahme kann zu Speiseröhrenblockaden a erstécken féieren. Huelt dës Produkter net wann Dir Schwieregkeete schléckt. Wann Dir Broscht Schmerz, Erbrechung oder Schwieregkeet beim Schlucken oder Atem erlieft, sicht direkt medizinesch Opmierksamkeet.

Wann Dir Verstopptung fir méi wéi siwen Deeg erlieft oder wann Dir e rektale Blutungen erlieft beim Benefiber oder Metamucil, kontaktéiert Iech direkt mat Ärem Gesondheetsbetrib.

Benefiber a Metamucil Puder sinn glutenfräi, awer e puer aner Produkter gemaach vun dëse Marken kënnen net sinn. Patienten mat Zöliakie sollten de Label liesen an e Gesondheetsspezialist consultéieren fir sécherzestellen datt de Faserprodukt dat se gewielt hunn sécher ass.

Oft gefrot Froen iwwer Benefiber vs. Metamucil

Wat ass Benefiber?

Benefiber ass en OTC lösleche Faserprodukt uginn fir Nahrungsfaser Ergänzung. Benefiber kann als deeglecht Faserergänzung benotzt ginn an ass a Pulverform souwéi oral a kaugbar Tabletten verfügbar.

Wat ass Metamucil?

Metamucil ass en OTC-lösleche Faserprodukt uginn fir Nahrungsfaser Ergänzung. Et kann och als alldeeglech Faserergänzung benotzt ginn a gëtt uginn fir heiansdo Verstipptung ze behandelen, wéi och fir Risikofaktoren fir Koronararterie Krankheet ze reduzéieren. Metamucil ass a Pulverform wéi och oral Kapselen verfügbar.

Sinn Benefiber a Metamucil d'selwecht?

Benefiber a Metamucil si béid Faserergänzungen, awer si sinn net déiselwecht. Benefiber enthält Weessdextrin an ass nëmmen als Faserergänzung genehmegt. Metamucil enthält Psyllium, an zousätzlech zu enger approuvéierter Faserergänzung ass och als bulkbildend Abführmëttel guttgeheescht. Et bindet och Fettsaieren fir ze hëllefen den LDL Cholesterin erofzesetzen.

Ass Benefiber oder Metamucil besser?

Metamucil gouf als e méi effektive Abféierungsmëttel gewisen wéinst der Tatsaach datt et net am mënschleche Darm fermentéiert gëtt. Dëst erlaabt et Waasser am ganzen Darmtrakt ze halen a bremst d'Verdauung. Méi lues Verdauung gouf gewisen, och bei der glycemescher Kontroll a Gewiichtsverloscht ze hëllefen.

Kann ech Benefiber oder Metamucil benotzen wann ech schwanger sinn?

Mat adäquat Flëssegkeetsaufnahme si béid Benefiber a Metamucil sécher ze huelen wa se schwanger sinn, well se net an de Blutt absorbéiert ginn.

Kann ech Benefiber oder Metamucil mat Alkohol benotzen?

Alkoholkonsum mat Benefiber ass net contraindicated, awer Alkohol soll ëmmer op eng sécher Manéier konsuméiert ginn. Wann Dir eng Flëssegkeet wielt fir mat Ärem Pulverfaser Zousaz ze vermëschen, gëtt Alkohol net recommandéiert.

Wéi eng Faserergänzung ass am Beschten?

Metamucil gouf bewisen datt et méi gesondheetlech Virdeeler insgesamt versus Benefiber huet. Zousätzlech zu enger Faserergänzung ass Metamucil e bewisen bulkbildend Abführmëttel. Et gouf och bewisen datt d'Häerzkrankheeten reduzéiert ginn andeems LDL Cholesterin reduzéiert gëtt. Säin Effekt op d'Verlängerung vun der Verdauungszäit hëlleft glykämesch Kontroll z'erhalen a ka beim Gewiichtsverloscht hëllefen.

Wat sinn d'Nebenwirkungen vum Benefiber huelen?

Benefiber kann Flatulenz erhéijen oder Gas am Darmtrakt opbauen. Et kann och d'Heefegkeet vu Bauchkrämpfe oder Unbehagen a Blähungen erhéijen.

Ass et sécher Metamucil all Dag ze huelen?

Et ass sécher fir Metamucil fir d'Darmgesondheet all Dag soulaang Dir genuch Flëssegkeet konsuméiert. Stop mat Metamucil a rufft Ären Dokter wann Dir Verstipptung fir méi wéi siwen Deeg erlieft oder rektal Blutungen hutt.

Sollt Dir Faser huelen ier oder no engem Iessen?

Dir kënnt Är Glasfaser virum, während oder nom Iessen huelen. Wann Dir Glasfaser als Zousaztherapie fir Diabetis hëlt, eng studéieren suggeréiert just ze huelen ier Dir Är Molzecht start fir d'Verdauung ze hëllefen an den Appetit ze reduzéieren.