Haaptstrooss >> Gesondheetsausbildung >> Kann Stress a Besuergnëss ED verursaachen?

Kann Stress a Besuergnëss ED verursaachen?

Kann Stress a Besuergnëss ED verursaachen?Gesondheetsausbildung

Erektil Dysfunktioun (ED) beaflosst bal 20% vun de Männer an den USA , awer de Lien tëscht Stress, Angscht a sexueller Gesondheet gëtt net dacks ugeschwat. Psychologesch Inputen erméiglechen dem Kierper Erektiounen zu enger gewënschten Zäit z'erreechen - mental Oflenkungen beaflossen dës Fäegkeet.

De sexuellen Äntwert Zyklus huet véier Haaptphasen: Wonsch, Erregung, Orgasmus an Entspanung. Erektil Dysfunktioun bezitt sech speziell op Erregung. Angschtgefiller oder gestresst ze fillen kann et schwéier maachen sexuell Freed ze spieren oder ze halen.Et gi vill Mëssverständnesser datt eerektil Dysfunktioun eppes mat Wonsch, Ejakulatioun oder souguer Héichpunkt ze dinn huet, seetRyan Berglund, MD, en Urologe am Glickman Urological & Kidney Institute an der Cleveland Klinik.Et ass reng d'Onméiglechkeet eng Erhiewung genuch ze kréien an ze halen.

Kann Stress oder Angscht Erektil Dysfunktioun verursaachen?

Alles wat zu Besuergnëss ka féieren, kann d'Fäegkeet inhibitéieren eng Erektioun ze kréien, seet den Dr.Berglund.Dat beinhalt deeglech Stressoren, mental Gesondheetszoustand, a Performance Angscht.

Psychogen Erektil Dysfunktioun

Wann ausserhalb Stressoren an aner psychologesch Faktoren hannert ED sinn, gëtt et als psychogen Erektil Dysfunktioun kategoriséiert. Et geschitt normalerweis op zwou Weeër. Angscht bewierkt eng mental Oflenkung, wouduerch et usprochsvoll sech op Sex ze konzentréieren. Oder Stress kann eng Erhéijung vun der sympathescher Nerve Aktivitéit verursaachen (denken: d'Kämpf-oder-Fluch-Äntwert).

Interessanterweis ass deen Deel vum autonomen Nervensystem deen eng Erektioun stimuléiert de parasympathesche Nervensystem, wat ass wat op der Aarbecht ass wann Dir rascht oder schlooft, erkläert den Dr.Berglund. D'Stressreaktioun vun Ärem Kierper entgéint dem parasympathesche System, dee funktionnéiert wann Dir a Rou ass. Sinn, et ass bal onméiglech fir erwächt ze bleiwen wann Dir mat Angscht a Panik saiséiert gëtt.

Depressioun a Besuergnëssstéierungen

Et ass och eng Associatioun tëscht Depressioun, Angschtzoustänn an Erektil Dysfunktioun - méiglecherweis wéinst allgemenger Onzefriddenheet am Liewen, Reduktioun vum sexuellen Wonsch oder Medikamenter Niewewierkungen, notéiert de Yooni Yi, MD, Assistent Professer, Departement fir Urologie an der Michigan Medizin.

Leeschtung Angscht

Performance Angscht tritt op wann Är Opmierksamkeet op negativ Gedanken fokusséiert oder Suergen iwwer Äre Partner gefält - anstatt déi erotesch Stimulatioun déi Erregung verursaacht. Et ass eng spezifesch Aart vu sexueller Stress déi 14% bis 25% vu Männer betrëfft, sou den Dr. Yi. Mat der Zäit kann d'Leeschtungsangscht d'Selbstbezuelung erofsetzen, dat sexuellt Vertrauen an d'Partnerkommunikatioun - a souguer zu Bezéiungskonflikt oder Ressentiment féieren.

RELATED: Den ultimativen Guide fir eerktil Dysfunktioun

Wéi behandelt Dir Erektil Dysfunktioun vu Stress oder Angscht?

Erliichtert psychogen Erektil Dysfunktioun oder Performance Angscht ass e Prozess, net e Quick-Fix. Et ass wichteg fir de Patient dëst am Ufank vun der Behandlung z'akzeptéieren, seet den Dr Yi. Wann et méiglech ass, ass et och gutt fir Äre Partner am ganze Prozess bedeelegt ze sinn.

1. Bestëmmt d'Ursaach.

Oft ass d'Ursaach vun eerektiler Dysfunktioun multifaktoriell. An anere Wierder, et kënnen dacks verschidde Ursaache sinn, inklusiv Ännerungen am Bluttstroum an de Penis, verännert Nervefunktioun, Hormonen, Medikamenter, vireg Chirurgie a psychologesch Faktoren, seet den Dr Yi.

Situational Erektil Dysfunktioun (wéi eng Erektioun via Masturbatioun ze kréien, awer net mat engem Partner) ass e Schlësselsymptom vu psychogener Erektil Dysfunktioun. Wann d'Ursaach medizinesch an der Natur ass, kritt Ären Dokter eng detailléiert Geschicht a mécht eng kierperlech, méiglecherweis och Bluttaarbecht. Mueres Erektionen notéiert zur Zäit vum Erwächen, wärend een nach ëmmer Problemer mat ED mat engem Partner huet, weisen och op psychogen Erektil Dysfunktioun.

RELATED: Diagnosend Erektil Dysfunktioun

2. Reduzéieren Ausléiser.

Wann Dir e bestëmmte Stress erkennt bäidréit zu Leeschtungsaangscht oder eerektiler Dysfunktioun, probéiert dës Situatiounen ze vermeiden. Diskussiounen mat Ärem Partner - abegraff Erwaardungen un Erektiounsdauer, Nervositéit iwwer d'refractär Period oder Kierperonsécherheeten - kënnen hëllefen e puer vun dësen Ausléiser vu Stress an ED ze reduzéieren.

kënnt Dir Protonix iwwer de Comptoir kafen

3. Betruecht Medikamenter.

PDE5 Inhibitoren (wéi Viagra , Levitra, an Cialis ) kann Är sexuell Äntwert verbesseren, och wann Dir Stress oder Leeschtungsangscht erlieft - awer si komme vläicht net zu der Wuerzel vum Thema. Vill Mol wann mir eerektil Dysfunktioun behandelen, hu mir de Patient just empiresch op PDE5 Inhibitoren gesat ouni onbedéngt de primäre Problem unzegoen, seet den Dr.Berglund. Dës Medikamenter hëllefen d'Fäegkeet fir eng Erektioun ze kréien an z'erhalen, awer et adresséiert net aner ënnerlännesch Probleemer wéi Bezéiungsprobleemer oder reduzéiert Libido oder Wonsch.

Wann Dir an engem längeren Zoustand vun Angschtzoustänn sidd, kann eng besser Léisung sinn d'Unhänger vum psychologesche Problem unzegoen, mat engem Besuch bei engem mentale Gesondheetsspezialist. A verschiddene Fäll ass Angscht induzéiert ED behandelt mat Medikamenter. Wéi och ëmmer, verschidde Medikamenter benotzt fir Depressioun, Angschtzoustänn oder héije Blutdrock ze behandelen kënnen et och schwéier maachen eng Erektioun ze kréien. Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer Är Suergen fir de richtege Behandlungsplang ze fannen.

Rezept Remise Kaart

4. Consultéiert en Therapeut.

Wann dës Schrëtt d'Thema net erliichtert hunn, kann Ären Dokter Iech op e mentale Gesondheetsspezialist oder Sextherapeut bezéien. Dës Sessiounen kënnen u Barrièren, Kommunikatiounstechniken, Angschtreduktiounstechniken an Ergänzunge schaffen, déi hëllefe beim Erwuesse vun de psychologeschen Aspekter vun eerektiler Dysfunktioun, seet den Dr Yi.

Et kann Zäit daueren fir d'Angschtwierkung am Schlofzëmmer komplett ze eliminéieren, awer gitt net op. Mat der richteger Behandlung (an e bësse Persistenz) kann Äert Sexliewen erëm normal ginn.