Haaptstrooss >> Gesondheetsausbildung >> Wat weess Dir iwwer chronesch Nier Krankheet (a wéi Dir se verhënnere kënnt)

Wat weess Dir iwwer chronesch Nier Krankheet (a wéi Dir se verhënnere kënnt)

Wat weess Dir iwwer chronesch Nier Krankheet (a wéi Dir se vermeit)Gesondheetsausbildung

Dir hutt Ännerungen an Ärem Pipi gemierkt - wéi Verfärbung a Schaimegkeet - an Dir hutt an der leschter Zäit geschwollen, besonnesch ëm Är Knöchel. E puer vun Äre Symptomer kënne ganz einfach duerch allgemeng Bedéngungen erkläert ginn, wéi Stress, Schwangerschaft an Infektioun, awer dës Konstellatioun vun de Symptomer kéint och op chronesch Nier Krankheet (CKD) ugeklot ginn.

Wat ass chronesch Nier Krankheet?

Klasséiert als Schued an Ären Nieren, dee scho ville Méint fort ass, geschitt chronesch Nier Krankheet wann Är Nieren ophalen ze schaffen wéi dat fein ofgestëmmt Filtratiounssystem dat si sinn ( bewegt Blutt, Flëssegkeet an Offall duerch Äre Kierper 24/7).



Akute Nier Krankheet, oder e Schued, dee mild ass a viru kuerzem geschitt ass, kann zréckgesat ginn wann d'Dokteren et mat Zäit fänken. Akute Nier Krankheet gëtt dann chronesch Nier Krankheet. Awer chronesch Nier Krankheet ass méi schwéier ze heelen - a Schied un den Nieren ass dacks eppes wat Dir vläicht net wësst datt Dir hutt bis et ze spéit ass ze intervenéieren.



wat ass dat generescht Medikament fir Xanax

Chronesch Nier Krankheet ass tatsächlech méi heefeg wéi Dir denkt. No der University of Missouri Health Care Nephrologist Kunal Malhotra, MD, weisen national Statistiken datt 14% vun den Amerikaner et hunn, dorënner 1 op 3 Leit mat Diabetis, an 1 op 5 Patienten mat héijem Blutdrock. Wann Dir entweder oder béid vun dëse Konditioune hutt, da sidd Dir méi wahrscheinlech chronesch Nier Krankheet ze hunn, sou wéi eng Famillgeschicht vun Niereprobleemer hutt, arteriell vaskulär Krankheet , oder vu afroamerikanescher Hierkonft ze sinn.

D'Etappe vun der chronescher Nier Krankheet

Et gi fënnef Stadien vun chronescher Nier Krankheet. Hei ass wéi se zerbriechen:



  • Stuf 1: Dir kënnt Zeeche vun Nierenschued hunn, wéi Protein oder Blutt an Ärem Pipi, awer et beaflosst nach net d'Gesamtfunktionéiere vun Ären Nieren.
  • Stage 2: Dir fänkt un e puer Verloschter u Funktioun ze erliewen, awer et ass méiglecherweis nach net erkennbar, ausser wann Ären Dokter Är GFR, oder glomerulär Filtratiounsquote test, déi Deel vun engem gemeinsamen Elektrolytelaboratoire ass, dh Basis metabolesche Panel (BMP). Bei gesonden Erwuessenen, GFR sollt op d'mannst 90 sinn .
  • Stage 3: Är Nierfunktioun fällt op 40% oder 50%. Dir fänkt un Elektrolyte a Flëssegkeet ze sammelen, awer Är Nieren schaffen ëmmer nach fir de Verloscht vun der Funktioun ze iwwerkompenséieren - sou datt Dir nach ëmmer net bewosst sidd iwwer de Schued.
  • Stage 4: Wéi Är Nierfunktioun weider erofgeet, kann et hir Beméiunge fir effektiv ze schaffen net méi maskéieren. Dir fänkt u Symptomer wéi Schwellung ze bemierken wéi Äre Kierper Salz a Kalium sammelt. Zu dësem Zäitpunkt kënnt Dir midd a midd sinn.
  • Stuf 5: Méi spéit an der Krankheet, wann d'Funktionéiere ënner 30% gefall ass, kënnt Dir Appetit verléieren, Müdlechkeet oder Insomnia, dréchen an jucken Haut, Aenentzündungen, Schwellung vun de Been, Knöchel a Féiss, Muskelkrämpfe, heefeg Urinatioun, an faarwege oder schaumegen Urin (Unzeeche vu verstäerkter Protein oder Blutt am Urin). Wann Är Nieren op 15% (oder manner) vun der normaler Funktioun operéieren, kënnt Dir eng Nierentransplantatioun erfuerderen oder Dialyse fir Niereversoen ze vermeiden.

Déi schwieregst Saach iwwer chronescher Nier Krankheet, seet den Dr Malhotra, ass hir roueg Progressioun.

Dir fänkt un e Verloscht vun der Funktioun an der Bühn zwee ze hunn, awer d'Nieren hunn e Mechanismus fir dës Barrièren ze iwwerwannen, seet den Dr Malhotra. Et klëmmt op d'Leit op ... zum gréissten Deel ass et eréischt bis an der Etapp véier datt Dir Symptomer bemierkt. An anere Wierder, et ass dacks unnotéierbar bis et ze spéit ass fir de Schued ze stoppen oder zréckzekréien. Et gi ganz wéineg Warnschëlter an de fréie Stadien datt Dir e reduzéierte Funktionéiere erlieft.

Et sinn net all schlecht Nouvellen, awer: Et gi Saachen déi Dir maache kënnt fir de Fortschrëtt vun der chronescher Nier Krankheet ze bremsen wann Dir se hutt a glécklecherweis Weeër fir ze verhënneren datt et iwwerhaapt geschitt.



Diagnosend chronesch Nier Krankheet

Dokteren, déi chronesch Nier Krankheet bei hire Patiente verdächtegen, lafen normalerweis Bluttaarbecht fir de GFR ze kontrolléieren an eng Urinalyse ze maachen, fir eng spezifesch Aart vu Protein ze moossen, genannt Albumin . Si kënnen och moossen Kreatininniveauen ; Kreatinin, en Offallprodukt dat vun den Nieren gefiltert gëtt, accumuléiert sech dacks wann d'Nierfunktioun erofgesat gëtt. Zënter engem normalen Niveau vu Kreatinin variéiert mat Geschlecht, Alter a Muskelmasse, Kreatininniveau eleng kann keng Nier Krankheet diagnostizéieren, awer et kann a Verbindung mat Urinalyse a GFR Tester benotzt ginn.

kann Cephalexin fir Sinusinfektioun benotzt ginn

Dës Labortester, zousätzlech zu Ultraschall an Biopsien vun der Nier, kënnen Dokteren hëllefen d'Präsenz vu Schued ze diagnostizéieren.

Behandelt chronesch Nier Krankheet

Wat d'Behandlung ugeet, setzt vill dovun op gesonde Liewensstil Ännerungen. Et ass wichteg fir ënnerierdesch Risikofaktoren ze korrigéieren, wéi sécher ze maachen datt Ären Diabetis gutt kontrolléiert ass, souwéi Nahrungszousaz Ännerungen ze maachen, seet den Dr Malhotra.



Hie füügt bäi datt d'Benotzung vun onnéideg Ergänzungen a Medikamenter limitéiert (besonnesch entgéint entzündungshemmend Medikamenter wéi ibuprofen, wat kann verursaache Nierenschued an chronesch Nier Krankheet Symptomer verschlëmmeren), zesumme mat Fëmmen opzehalen a reegelméissegen Übunge kënnen och verhënneren datt weider Nierenschied optrieden.

Laut Dr. Robert Greenwell, Chef vun der Nephrologie am Mercy Medical Center zu Baltimore, ass d'Behandlung vu héije Blutdrock eng aner Manéier fir Är Nieren vu weiderem Schued ze schützen. Äre Blutdrock mat engem ze kontrolléieren ACE Inhibitor oder Drogen wéi losartan oder lisinopril kann Iech hëllefen d'Nierfunktioun z'erhalen an d'Quantitéit vum Protein an Ärem Urin ze senken.

Wéi Niere Krankheet ze vermeiden

Den Dr. Greenwell verduebelt d'Verbindung tëscht chronescher Nier Krankheet a Lifestyle-Entscheedungen - besonnesch wat et zu Präventioun bezitt.



Wa mir etabléiert fannen, [laangfristeg] Schied un den Nieren, d'Wahrscheinlechkeet datt mir eis réckgängeg maachen, ass niddereg, seet hien. Awer wann mir déi grouss Saache kucken, déi een Dialyse brauchen, sinn dës Faktoren normalerweis liewensstil.

Hien weist och op déi héich Inzidenz vun chronescher Nier Krankheet bei Patienten mat Diabetis, Hypertonie, Häerzkrankheeten, HIV, iwwer de Konter NSAIDen a reegelméissegen Drogenutz: Vill Saachen déi chronesch Nier Krankheet verursaachen an zu engem permanente Schued resultéieren oder Dialyse brauchen kann Et ass net fixéiert - awer mir hätten se viru 15 Joer mat Diät- a Lifestyle-Wiel kënne verhënneren.

Also wat kënnt Dir elo maachen, ier Dir chronesch Nier Krankheet erlieft, fir Är gesond Nieren ze erhalen?



wéi vill Fläschen Insulin pro Mount
  1. Managen Äert Gewiicht a Bluttzockerspigel. Iwwergewiicht, Insulinresistenz an héije Blutdrock féieren dacks zu Diabetis, wat eng Haaptursaach fir chronesch Nier Krankheet ass. Wann Ären Diabetis onkontrolléiert mat laangjäregen Hämoglobin A1c iwwer 8.0% ass, sollt Dir en Diabetisspezialist sichen wéi en Endokrinolog fir bei Ärem Diabetis ze hëllefen, well et ass eng Haaptursaach fir chronesch Nierenausfall an den USA.
  2. Übung. E puer Studie suggeréieren dat Übung kann de Fortschrëtt verlangsamen vun der Bühn dräi an der Bühn véier Nier Krankheet.
  3. Stop mam Fëmmen. Fëmmen net nëmmen erhéicht Äre Risiko fir chronesch Nier Krankheet , et dréit zur Hypertonie, Härtung vun den Nierenarterien a Proteinurie bäi. Et as och e Risikofaktor fir Schlussphase Nier Krankheet (ESRD).
  4. Iessen gutt. BIS Nier gesondheetlech frëndlech Diät reich u Vollkären, mageres Déiereprotein a pflanzebaséiert Protein, monou-ongesiedegt Fetter, Uebst, Hülsenfrüchte a Geméis kënne Nierebeschiedegung verhënneren, sou wéi op Salz, Alkohol a gesäiert Fett zréckgräife kann. Den Nationalen Institut fir Diabetis an Verdauung an Nier Krankheeten (NIDDK) réit och Leit mat chronescher Nier Krankheet ze iwwerwaachen wéi vill Phosphor a Kalium an hirer Ernärung ass , well béid kënnen einfach an Ärem Blutt opbauen. Dat heescht: Vermeit zevill Molkerei, zevill Bounen, Huesen, donkel faarweg Gedrénks, Banannen an Orangen, ënner anerem Iessen. Opt fir niddereg Phosphor a kaliumarme Liewensmëttel wéi Äppel, Muerten, Räismëllech, wäiss Nuddelen a kloer Gedrénks wa méiglech.
  5. Managen bestehend Gesondheetszoustand. Wann Dir Diabetis, Hypertonie oder HIV hutt, gitt sécher datt Ären Dokter regelméisseg Är Nierfunktioun iwwerpréift well dës Krankheeten Äert Risiko erhéijen eng Nier Krankheet z'entwéckelen.
  6. Reduzéieren Medikamenter benotzt. D'Leit huelen NSAIDs fir Schmerz a Schmerz awer wësse net datt dës Medikamenter déi heefegst Ursaach vun Drogeninduzéierter Nierverletzung sinn, seet den Dr Malhotra. Si kënnen d'Nier op verschidde Weeër beschiedegen, wat en entzündlechen Zoustand verursaacht deen kann réckgängeg gemaach ginn - ausser Dir hutt et esou laang geholl Dir hutt irreversibel Narben verursaacht. Hie recommandéiert nëmmen NSAID Schmerzliichter ze huelen, wéi Naproxen oder Ibuprofen, wann absolut néideg - an ëmmer ënner der Opsiicht vun engem Dokter.
  7. Gitt e staarken Affekot fir Iech selwer. Wann Dir Diabetis oder héije Blutdrock hutt, sollt Ären Dokter Är Nierefunktioun scho kontrolléieren ... a wa se net sinn, sollt Dir Ären Dokter froen, wéi et mat Ären Niere geet, seet den Dr. Greenwell. An anere Wierder, wann Dir wësst datt Dir e méi héicht Risiko vun Nierenschued hutt wéinst engem fréieren Zoustand, sidd net schei fir sécher ze sinn datt Ären Dokter en Aa op Är Nierfunktioun hält.
  8. Huelt e Nieren-Vitamin. Geméiss der National Kidney Foundation, chronesch Nier Krankheet kann Iech dozou féieren verschidde Liewensmëttel oder Iessgruppen ze limitéieren, dat heescht datt Dir kéint sinn et feelt u wichtege Vitaminnen a Mineralstoffer . Huelen a Nier Vitamin ka suergen datt Dir déi richteg Nährstoffer kritt - wéi Eisen, Kalzium a B komplex Vitamine - all Dag. Dat gesot, Leit mat chronescher Nier Krankheet sollten och vermeiden datt en Iwwerschoss vu bestëmmten Nährstoffer ass, also sollt Dir ëmmer mat Ärem Dokter schwätzen ier Dir Zousätz hutt.

Kënnt Dir Nierenschued ëmsetzen?

Dir kënnt normalerweis keng chronesch Nier Krankheet ëmsetzen, well de Schued an d'Narben ze extensiv sinn. E puer Formen vun akuter Nier Krankheet, wéi d'Art, déi duerch Medikamenter iwwerméisseg verursaacht gëtt, kënne réckgängeg gemaach ginn, wann se fréi genuch erwëscht ginn.

Eemol [ech gesinn Zeeche vu Schued], denken ech ob et vun enger akuter a potenziell reversibel Ursaach kéint sinn, seet den Dr. Greenwell. Wann de Schued rezent ass - wéi Är Funktioun virun engem Mount normal war an elo net - hunn ech eng besser Chance Iech ze hëllefen erëmzefannen wéi wann Dir laangjärege Schued hutt.

Zu dësem Zäitpunkt, erkläert den Dr.Greenwell, manner Fokus soll op de Schued fixéieren oder heelen a méi wéi et verlangsamt. Et ass nëmme wann Dir op ongeféier 10% funktionnéiert datt Dir Dialyse oder eng Transplantatioun braucht, seet hien. Also Dir hutt chronesch Nier Krankheet an en [anormalen] Kreatininniveau vun dräi, awer Dir kënnt fäeg sinn an dësem Beräich laang ze bleiwen. Mir kënne probéieren de Schued ze bremsen, sou datt Är Kreatininniveauen iwwer 15 Joer verschlechtert anstatt dräi.

Schwätzt mat Ärem Gesondheetsbetrib iwwer déi bescht Weeër fir de Fortschrëtt vun Ären Niereprobleemer ze bremsen.