D'Do's an d'Don'ts vun der Behandlung vun Iwwelzegkeet während der Schwangerschaft
Gesondheetsausbildung Maternal MattersDéi meescht Fraen, déi jeemools schwanger gewiescht sinn, si vertraut mat där onroueger, bleiwender Iwwelegkeet, déi mat engem Puppelche gedroe gëtt.
Nausea wärend der Schwangerschaft ass eng vun den heefegsten an onbequemste Symptomer déi ongeféier 70% vun de schwangere Frae beaflosst, seet d'Janelle Luk, MD, medizinesch Direktesch a Matgrënnerin vun Generatioun Nächst Fruchtbarkeet zu New York City.
Wat verursaacht Iwwelzegkeet während der Schwangerschaft?
Iwwelzegkeet ass mam Schwangerschaftshormon (mënschlecht chorionescht Gonadotropin [oder HCG] Hormon) verknäppt, dat verëffentlecht gëtt wann dat befruchtet Ee sech un d'Gebärmutterhëllef befestegt, seet den Dr Luk.
Wéi eng Woch vun der Schwangerschaft fänkt Iwwelzegkeet un?
Iwwelzegkeet ass normalerweis schwéier am fréie Schwangerschaft am éischten Trimester (déi bis zur Woch 13 vun der Schwangerschaft enthält), a ka souguer mat Erbriechen assoziéiert ginn. Glécklech sollten d'Symptomer ufänken am zweeten Trimester ze verschwannen nodeems den HCG Hormon en Héichpunkt huet. Leider fir verschidde Fraen, Schwangerschaft Iwwelzegkeet kann all néng Méint daueren. Dir hutt wahrscheinlech de Begrëff Moies Krankheet héieren, awer dat ass eng falsch Benennung. Et sollt wierklech de ganzen Dag Krankheet genannt ginn, well d'Wourecht ass datt et schloe kann all Zäit vum Dag oder Nuecht . An et fillt sech schrecklech.
Déi gutt Noriicht ass, déi typesch Iwwelzegkeet an Erbrechung am Zesummenhang mat Hormonännerunge während der Schwangerschaft erlieft ass onwahrscheinlech Äre Puppelchen ze schueden . Wann Iwwelzegkeet an Iwwelzegkeet sou schwéier ass, datt Dir kee Fudder oder Flëssegkeete ka behalen - eng Bedingung bekannt als hyperemesis schwanger -Medizinesch Opmierksamkeet sollt kritt ginn, wann onbehandelt de Potenzial schiedlech fir den Entwécklungsfetus ass. Méi dozou e bëssen. Niewent dësem ganz seltenen Szenario ass Schwangerschaft Iwwelzegkeet an Erbrechung harmlos. Dem Puppelchen.
Fir d'Mama vum Puppelchen ass et eng onermiddlech Queasiness, déi Iech de ganzen Dag am Bett verstoppt (soulaang et e Buedzëmmer an der Géigend ass). Hei ass wéi Dir kënnt duerchkämpfen.
Lifestyle Verännerungen an natierlech Iwwelzegkeet ze probéieren
Ausser der Schwangerschaft, Iwwelzegkeet kéint Iech an d'Apdikt fir eng OTC-Léisung lafen. Wéi och ëmmer, Medikament Wiel erfuerdert méi Gedanken wann Dir e klengen hutt.
Oft si schwanger Frae fäeg hir Iwwelzegkeet eleng ze managen, laut Rebecca Berens, MD , Assistent Professer fir Famill a Gemeinschaftsmedezin am Baylor College of Medicine zu Houston.
Hausheelmëttel mat klengen, heefegen, fale Snacks, wéi Salzkriecher [kënne genuch sinn], seet den Dokter Berens. Haart Séissegkeeten wéi Peffermënzen, sauer Séissegkeeten, a kommerziell Produkter wéi ‘ Preggie Pops ’Kann och effektiv sinn. Produkter mat Ingwer si bekannt als hëllefräich, wéi z Ingwer Séissegkeeten an Ingwer Téi.
Famill Infirmière Praktiker a Besëtzer vun Staunton Primär Care zu Cincinnati, Ciara Staunton averstanen. Si seet och datt vermeiden Iwwelzegkeet wichteg ass.
Beispiller fir e puer Ausléiser si verstoppt Zëmmeren, Gerécher (z. B. Parfum, Chemikalien, Iessen, Damp), Hëtzt, Fiichtegkeet, Kaméidi a visuell oder kierperlech Bewegung, seet de Staunton. Séier Positioune wiesselen an net genuch Rescht / Schlof kréien, kënnen och Symptomer verschäerfen. Soubal nom Iesse leien an op der lénker Säit leien sinn zousätzlech potenziell verschlëmmend Faktoren. Si erkläert datt dëst d'Verdauung bremse kéint an d'Liewensmëttel méi laang am Bauch halen.
Hei ass eng Checklëscht vun natierleche Medikamenter fir ze probéieren wann Dir Iwwelzegkeet während der Schwangerschaft erlieft:
- Kleng Iessen iessen oder fad Snacks (wéi haart Séissegkeeten oder dréchen Toast)
- Ingwer Produkter probéieren (wéi Ingwer Séissegkeeten, Ingwer Téi oder Ingwer ale)
- Aschränkend sauer oder schaarf Liewensmëttel
- Verstoppt Zëmmeren oder staarke Geréch vermeiden
- Kréien genuch Rescht
- Droen Anti-Iwwelzegerband
Dir kënnt och homöopathesch Heelmëttel wéi Akupressur probéieren, awer gitt sécher e Praktiker ze sichen deen d'Erfahrung vun der Behandlung vu schwangere Patienten huet.
Wéi eng OTC Behandlungen kënnt Dir fir Iwwelzegkeet während der Schwangerschaft huelen?
Eis Experte soen, wann dës Interventiounen Är Iwwelzegkeet net erliichteren, ass et Zäit mat Ärem Provider ze schwätzen. Et gi OTC a Rezept Medikamenter déi hëllefe kënnen - an e puer sollt Dir vermeiden.
Den FDA recommandéiert géint Pepto Bismol ze benotzen (Bismut Subsalicylat) wärend der Schwangerschaft. No enger rezenter Bewäertung am Journal Amerikaneschen Hausdokter , schwanger Frae sollten dës Medizin besonnesch net am zweeten oder drëtten Trimester huelen wéinst engem erhéite Risiko vu Bluttproblemer.
Nauzene, e populär opgeregt Bauchkauen, gëtt opgelëscht an der FDA Schwangerschaft Kategorie C . Dëst bedeit datt kontrolléiert Studien an Déieren gewisen hunn datt d'Medikamenter dem Fetus schueden wann se während der Schwangerschaft geholl ginn, awer d'Dokteren kënnen et ëmmer nach recommandéieren wann d'Gesondheetsvirdeeler d'Risiken iwwerweien.
Är bescht Wette fir Iwwelzegkeet, seet de Staunton, ass Vitamin B6 Ergänzungen: Vitamin B6, 50-100 mg oral eemol all Dag, ass net gëfteg a kann e puer Patienten hëllefen. Wann Äre pränatal Vitamin scho Vitamin B6 enthält, deen och als Pyridoxin bekannt ass, consultéiert Ären Gesondheetsbetrib ier Dir zousätzlech Ergänzunge gitt. Zevill Vitamin B6 kann Nerve Schued an Taubness verursaachen.
Den Dr. Berens seet dat Unisom (doxylamine 25mg) ass en anert Medikament dat sécher ass an heiansdo effektiv bei der Behandlung vun Iwwelzegkeet an Erbrechung wärend der Schwangerschaft. Tatsächlech huet d'FDA e verschriwwene Medikament fir d'Benotzung wärend der Schwangerschaft genehmegt déi eng Kombinatioun vu Vitamin B6 an Unisom ass. Et gëtt genannt Diclegis Dëst ass deen eenzegen FDA genehmegt Medikament fir Iwwelzegkeet an Erbrechung während der Schwangerschaft ze behandelen.
Kritt d'SingleCare Rabattkaart
Dee selwechten Effekt ass méiglech, a vill méi bëlleg, andeems Dir [Vitamin B6 an Doxylamin] iwwer de Konter kaaft, seet den Dr. Berens. Vill Dokteren empfeelen als éischt Vitamin B6 ze probéieren, duerno Doxylamin bäizefügen, wat och eng Schlofhëllef ass, wa Vitamin B6 alleng net effektiv ass. Déi berouegend Niewewierkunge vun Doxylamin kënnen net vun enger Fra an hirem éischten Trimester gewënscht sinn, déi schonn erschöpft ass! Ee Wee fir eventuell déi ongewollte berouegend Auswierkunge vun Doxylamin ze vermeiden - awer och d'Anti-Iwwel Virdeeler ze ernimmen! - hëlt et als éischt virum Schlafengehen a waart ob et Dag Iwwel reduzéiert.
Fuerscher sinn net ganz sécher firwat d'Unisom / Vitamin B6 Kombinatioun funktionnéiert fir Mueres Krankheet ze behandelen. Et kéint sinn datt d'Drogenkombinatioun d'Neurotransmitter blockéiert déi Iwwel Signaler an Ärem Gehir schécken. Oder et kann sinn datt et einfach Är kierperlech Prozesser stéiert déi zu Erbrechung féieren.
Erbriechen a schwéier Iwwelzegkeet während der Schwangerschaft
Verschidde Fraen erliewen extrem Iwwelzegkeet an Erbrechung während der Schwangerschaft, déi net mat Diätännerungen oder OTC Medikamenter kontrolléiert kënne ginn; dëst ass bekannt als hyperemesis gravidarum . Wann dëst de Fall fir Iech ass, schwätzt mat Ärem Provider fir zuerst sécher ze sinn datt keng aner medizinesch Konditioune involvéiert sinn an aner Rezeptmedikamenter z'ënnersichen déi hëllefe kënnen.
Per Dr. Berens, Dehydratioun assoziéiert mat hyperemesis gravidarum ... ka seriéis sinn an erfuerdert dréngend Behandlung.
Et gi vill Rezept Medikamenter Optiounen verfügbar fir extrem Iwwelzegkeet an Erbrechung ze behandelen, awer leider klinesch Verspriechen schléissen dacks schwanger Fraen aus, wat et schwéier mécht voll ze verstoen ob potenziell Schued existéiert wa se während der Schwangerschaft benotzt gëtt. Schafft mat Ärem Gesondheetsbetrib, et ass wichteg déi potenziell Risike vun Ärer Iwwelzegkeet an Iwwelzegkeet onbehandelt ze loossen mat de Virdeeler, dës Medikamenter vu Fall zu Fall ze testen.
