Wéi sécher de Summer an enger COVID-19 Welt genéissen

Gesondheetsausbildung

CORONAVIRUS UPDATE: Als Experte léiere méi iwwer de Roman Coronavirus, Neiegkeeten an Informatiounsännerungen. Fir déi lescht iwwer d'COVID-19 Pandemie, besicht w.e.g. Zenter fir Krankheet Kontroll a Präventioun .

Wärend vill Staaten ëffentlech Schwämmen, Summercampen, an Erliewnesparken nei opmaachen, anerer beriichte plötzlech Spikes an der Zuel vu COVID-19 Fäll. Och mat Precautiounen op der Plaz ass et natierlech Bedenken iwwer déi bescht Weeër fir Är Famill gesond ze halen wann Dir Summeraktivitéiten genéisst.

Et ass wichteg ze realiséieren datt just well d'Staaten erëm opmaachen, heescht dat net datt de Virus fort ass, oder manner geféierlech fir déi mat kompromittéierende Konditioune wéi héije Blutdrock an Diabetis, seetNiket Sonpal, MD, en New York-baséiert Internist an en Zousazprofessor am Touro College.Et ass wichteg sech vu COVID-19 Fäll bewosst ze sinn an der Regioun wou Dir wunnt oder plangt Zäit ze verbréngen a gutt Hygiène a sozial Distanz ze maachen, Masken unzedoen an Handdesinfizéierungsmëttel benotzen.

Iwwerliewt de Coronavirus am Summer?

Virussen iwwerliewe typesch méi laang a coolen, dréchen Ëmfeld, no der CDC . Wéi och ëmmer, et sinn net genuch Daten fir ze bestëmmen ob de Roman Coronavirus vun der Summerhëtzt a Fiichtegkeet beaflosst gëtt. Dofir, Sozial Distanzéierung an aner Sécherheets Tipps wäerte wichteg sinn duerch de Summer ze maachen.

6 Summersécherheetstipps fir d'COVID-19 Pandemie

Hei si méi Weeër wéi Dir sécher ka bleiwen wann Dir weiderfuere wëllt mat Äre Summerpläng.

1. Maacht Poolsécherheet eng Prioritéit

Schwämm kënnen eng vun de manner riskante Summeraktivitéite stellen zënter dem US Centren fir Krankheet Kontroll a Präventioun (CDC), soen et gëtt kee Beweis datt de Coronavirus duerch Waasser iwwerdroe ka ginn.

Chlor bréngt de Virus ëm, awer et kann ëmmer nach baussent dem Waasser verbreet ginn, seet de Robert Boughan, MD, Familljepraxis am Mercy Medical Center zu Baltimore, Maryland. Also och wann de Pool selwer sécher ass, kënnen all déi aner Saachen ronderëm et net sinn. Famillje musse sozial distanzéieren an iwwerleeën wou se Pool Still setzen a wéi no si se bei aneren sinn andeems se eng sécher Distanz vu mindestens sechs Féiss erhalen an aus dem Pool.

Dr Boughan seet datt Poolbetreiber och Viraussiicht solle maachen fir d'Sécherheet ze garantéieren duerch:

• Limitéiert d'Zuel vu Leit, déi an de Raimlechkeete erlaabt sinn, fir d'sozial Distanzéierung ze vereinfachen.
• Temperaturen huelen fir e puer Leit mat Symptomer auszeschléissen (och wann net all ustiechend Leit Féiwer hunn).
• Rettungsvesten, Poolspillsaachen, Imbissbakken, Still an Handdicher sanéieren.
• Gesiichtsmasken undoen.

Gesiichtsbedeckungen unzedoen wann ausserhalb vum Pool wichteg ass, füügt den Dr.

Déi uewe genannte Schrëtt maachen de Besuch vun enger ëffentlecher Schwämm net riskant, awer et mécht et e bësse méi sécher fir Iech an Är Famill.

2. Maacht Precautiounen um Summercamp

Op engem Dag oder Schloflager deelzehuelen kann den Héichpunkt vum Summer sinn, awer dëst Joer huelen d'Lager extra Moossnamen fir datt hir Campern gesond bleiwen. Déi amerikanesch Camp Association (ACA) an d'YMCA vun den USA (Y-USA) hunn e entwéckelt Feld Guide fir de Camp ze hëllefen Sécherheetsempfehlungen vun der CDC ëmzesetzen.

Ausserdeem seet den Ashanti Woods, MD, Kannerdokter am Mercy Medical Center zu Baltimore, Maryland, datt d'Eltere solle froen iwwer d'Lagerpolitik wéi z.

Camps solle berécksiichtegen d'Temperatur vu Campern beim Check-in an um Enn vum Dag ze huelen, seet den Dr. Woods. Si sollten och Familljen encouragéieren se ze alarméieren wann e Member vun der Famill positiv op COVID-19 testt wärend de Camp an der Sitzung ass. Wann e Familljemember positiv test, soll dee Camper doheem karantéiert ginn.

3. Plangt e séchere Summerrees

Well de Risiko op der Beliichtung baséiert, mam Auto mat Ärer Famill reese wäert méi sécher si wéi Loft- oder Schinnereese mat ville Friemen, seet den Dr. Boughan. Wéi gesot, net all Famill huet Zougang zu engem Auto, an net all Destinatioun ka mam Fuerer erreecht ginn.

Ier se op enger Rees fortfueren, solle Famillje folgend Saache plangen:

• Handreiniger a Masken: Wann Dir mam Auto reest, braucht Dir dës wann Dir Pausen hëlt fir Bensin oder Iessen ze kréien - a wann Dir Är Destinatioun erreecht. Wann Dir iwwer Massentransit reest, si se nach méi wesentlech. Masken mat Gesiichtsschëlder hunn de Gesondheetsspezialisten gehollef sécher ze bleiwen, awer et gëtt ëmmer e Grad vu Risiko wann Dir mam Fliger reest, seet den Dr Sonpal.
• Wegwerfbar Händschen: Dëst kënnen eng nëtzlech Erënnerung sinn fir Äert Gesiicht net ze beréieren, awer d'Elteren sollten iwwer korrekt Entféierungsmethoden mat hire Kanner goen fir ze vermeiden a Kontakt mat Keimen ze kommen wann d'Handschueder ewechgeholl ginn, seet den Dr Sonpal.
• Desinfizéierungsdicher: Wann Dir reest, solle Familljen Desinfektiounsdicher droen fir propper Uewerflächen wéi Dëscher a Still virum Iessen a Sëtzer op Fligeren oder Zich ze maachen, seet den Dr. Woods. Dat selwecht gëlt fir all Pitstopp déi Dir maacht wann Dir fuert.
• Flip-Flops: Wann Dir an engem Hotel wunnt, gitt sécher datt Dir déiselwecht gutt Hygiène Viraussetzunge mécht a sozial Distanzéiere wéi Dir op aner ëffentleche Plazen übt, seet den Dr. Sonpal. Flip-Flops si gutt fir ze duschen, sou datt Dir Är Féiss net direkt op eng Uewerfläch vun anere Leit benotze musst.

Den Dr. Woods füügt bäi datt et wichteg ass d'Géigend ze fuerschen déi Dir plangt ze besichen. Kuckt d'Noriichte fir sécherzestellen datt d'Gebitt dat Dir besicht plangt keen COVID-19 Ausbroch huet, seet hien. A wann Dir Staatslinne kräizt, gitt sécher ze kontrolléieren wéi eng Destinatiounen Dir braucht bei der Arrivée a Quarantän ze bréngen oder no der Vakanz heemzekommen.

RELATED: COVID-19 a Reespläng

4. Minimaliséier de Risiko am Strand

De Schlëssel fir gesond um Strand ze bleiwen ass sozial Distanzéierung, seet den Dr. Boughan. D'Féiss an de Sand setzen, an eng Ozeanbrise spiere kënnen therapeutesch fillen. Gitt sécher datt Dir Viraussetzunge maacht fir de Kontakt mat aneren ze limitéieren beim Sonnenbaden, a wann Dir d'Waasser erakënnt a verléisst. Verdeelt Är Stranddecken op d'mannst sechs Meter vun allen anere fort, a gitt de Leit eng breet Plaz wann se erofgoe fir en Dëppen ze maachen.

Famillje sollten net Camp an der Noperschaft zu aneren opbauen, seet den Dr. Boughan. Zousätzlech si vill Boardwalks a Strandstadregiounen zënter kuerzem voll, also wann Dir ësst oder ëffentlech Toiletten an enger Strandstad benotzt, passt op ob anerer Masken hunn. Wann Dir eng Mask hutt awer se net sinn, sidd Dir vill manner geschützt. An, vergiesst Är Sonncrème net. Och wann en Deel vun Ärem Gesiicht ofgedeckt ass, sidd Dir ëmmer ufälleg fir Verbrennen!

5. Wësst ier Dir gitt

Ier Dir op all Summerziel erausgeet, préift d'lokal Websäit an d'Sozial Medien Säiten fir ze kucken ob et nach ëmmer op ass, a wann et Coronavirus-spezifesch Regelen op der Plaz sinn. Vill Parken hunn zougemaach fir d'Verbreedung vum COVID-19 ze bremsen, oder d'Maskufuerderungen op der Plaz ze setzen. Oft sinn ëffentlech Buedzëmmer net zougänglech.

Oder, wann Dir drun denkt e Grill ze besichen, gitt sécher datt d'Stadreglementer Versammlunge vun där Gréisst erlaben. Wann Dir Leit ausserhalb vun Ärem Stot begéine wëllt, kéint et gescheit sinn Är eege Geschir ze packen, Snacks oder Gedrénks - ofhängeg vum Niveau vum Risiko mat deem Dir Iech bequem sidd. E bësse Plange viraus kann eng Versammlung vill méi sécher a méi komfortabel maachen.

RELATED: Kann ech dobausse goe beim Selbstisoléiere fir Coronavirus?

6. Feeler op der Säit vu Virsiicht

No Méint vu bannen zesummegewuessene Jucken jidderee fir erauszekommen a genéisst dat schéint Summerwieder. E puer Aktivitéite si méi sécher wéi anerer. Vëlofueren op engem eidele Wee ass super. Teamsport oder d'Benotzung vun ëffentleche Spillplaz Ariichtunge kënne méi Gefor vun der Beliichtung droen.

Wärend Solo Outdooraktivitéiten zimlech niddereg Risiko sinn, ass et wichteg ze erënneren datt de COVID-19 nach ëmmer zirkuléiert - an et ass duerch Proximitéit zu infizéierte Leit verbreet. Well d'Leit net ëmmer wësse wéini se et hunn, ass et net einfach ze wëssen ob Dir bei engem sidd deen de Virus kéint weiderginn. Wann Dir op der Säit vun extra Vorsicht (an Hygiène) falsch sidd, hutt Dir eng besser Chance selwer an Är Famill gesond ze halen.