Haaptstrooss >> Gesondheetsausbildung >> Wat sinn Ketone, a firwat si se geféierlech?

Wat sinn Ketone, a firwat si se geféierlech?

Gesondheetsausbildung

Ketosis, oder de Prozess vu Brennen vu Ketonen, ass zu engem vertraute Schlagwuert ginn - dank dem populäre Low-Carb ketogenen Diät . Ier dës fad Diät an den USA explodéiert ass, ware Ketone wierklech nëmme Gesondheetsspezialisten an déi mat Diabetis bekannt - a waren net onbedéngt eng gutt Saach. Hei léiert wat Ketone sinn, a wéi se geféierlech kënne sinn.

Wat sinn Ketone?

Ketone si waasserlöslech Molekülen déi vun der Liewer produzéiert ginn. Si entstinn aus Fettsaieren am Kierper wann Äre Kierper net genuch Insulin produzéiert fir Glukos an Energie ëmzewandelen David Nazarian , MD, vu My Concierge MD zu Beverly Hills.

Einfach ausgedréckt, Ketone (oder Ketone Kierper) sinn en alternativen Brennstoff deen an Ärer Liewer gemaach gëtt wann et net genuch Glukos (Zocker) fir Energie ass. Wann Äre Kierper net genuch Zocker oder Glukos fir Energie huet, brauch Äre Kierper eng nei Energiequell. Äre Kierper wiesselt dann op Fett ofbriechen fir Energie. Dëse Prozess gëtt an der Liewer gemaach, wou Fette zu enger Chemikalie genannt Ketone ginn. D'Ketonen, eng Fettsäure, ginn dann aus der Liewer entlooss a ginn an Äre Bluttstroum a ginn als Brennstoff benotzt fir de Stoffwiessel vum Kierper ze dreiwen an d'Muskelfunktioun z'ënnerstëtzen.

De Kierper brauch normalerweis Ketone wann Insulin Niveauen niddereg sinn. Beispiller vun Zäite wou Äre Kierper dës alternativ Energiequell produzéiert enthalen Faaschten, Kuelenhydrater iessen oder Iwwernuechtung beim Schlofen.

An onkontrolléiert Typ 1 Diabetis , Ketone kënne produzéiert gi wéinst Manktem un Insulin produzéiert Beta Zellen vun der Bauchspaicheldrüs oder e Manktem un enger exogener, oder ausserhalb, Insulinquell.

Miessung vu Ketonproduktioun ka mat Urintest gemaach ginn. De séchere Betrag vu Ketonen am Urin variéiert vu Persoun zu Persoun an hänkt vun hiren ënnerierdesche Gesondheetszoustänn of. Wärend e puer Leit Ketone kënnen an hirem Urin hunn an et ass normal, anerer solle besuergt sinn wann et e Ketonopbau ass, well dëst kéint e méi eeschte Problem sinn.

Wat ass dee korrektste Wee fir Ketonen ze moossen?

E Bluttmeter oder Doheem Urin Test Kit kann hëllefräich sinn bei der Bewäertung vu Ketonen. Den Urin Kit kënnt normalerweis mat enger Taass an Teststreifen déi Dir an den Urin taucht. De präzisste Wee fir Ketonen ze moossen, de Goldstandard am Gesondheetswiesen, ass duerch e Bluttketonometer (Notiz: a Glukosemesser moosst net datselwecht).

Wéi oft sollt Dir Ketone kontrolléieren?

Leit, déi nei mat Diabetis diagnostizéiert goufen, sollen hiren Niveau zweemol am Dag kontrolléieren, wa se fir d'éischt diagnostizéiert ginn.Fir déi ouni Diabetis, déi Ketone aus Gewiichtsverloschtgrënn moosse wëllen, heescht 0,5 mmol / L am Blutt oder Pipi datt Dir Ketosis erreecht hutt.

Sinn Ketone geféierlech?

Fir déi ouni Diabetis ass et normalerweis keen Thema wann Äre Kierper Ketone produzéiert. Wéi och ëmmer, fir Leit mat Diabetis kënne Ketone ganz geféierlech sinn. Dëst ass well de Kierper Insulin, Glukagon an aner Hormone bei deene mat Diabetis net regléiere kann.

Héich Niveau vu Ketone ka geféierlech sinn a kënne Gesondheetsprobleemer verursaachen. Geféierlech héich Niveaue vu Ketone an eise Kierper triede meeschtens an Insulin-ofhängeg zockerkrank Typ een Patienten op, déi hiren Insulin net huelen, sot den Dr. Nazarian, Et kann zu Dehydratioun féieren a kann och de chemesche Bilan vun Ärem Blutt änneren. Äert Blutt gëtt méi sauer, wat wann net korrigéiert zu Koma oder Doud féiere kann.

Dës Grafik erkläert gesond a geféierlech Reegele vu Ketonen:

Negativ Ketone	Manner wéi 0,6 Millimol pro Liter (mmol / L)
Niddereg bis moderéiert	0,6 bis 1,5 mmol / L
Héich	1,6 bis 3,0 mmol / L
Ganz héich	méi grouss wéi 3,0 mmol / L

Wann Är Niveauen niddereg moderéiert sinn, rufft Ären Dokter fir dës Niveauen ze diskutéieren fir weider Tester ze kréien. Bei Ärem Besuch wäert Äre Dokter méiglecherweis en Urin oder e Blutt Test maachen fir Ketonniveauen ze bestëmmen an e Bluttzockertest ze maachen. Fir Niveauen méi wéi 1.6 ass et wichteg Noutopmierksamkeet ze sichen well d'Symptomer kéinte liewensgeféierlech sinn.

Symptomer vun héije Ketone

Symptomer verbonne mat héije Ketonniveau gehéieren normalerweis:

Onläschbaren Duuscht
Heefeg Urinatioun
Dréchent Mond (Xerostomie)
Héich Bluttzockerspigel (iwwer 240)

Onbehandelt Symptomer kéinten zu zousätzlechen a méi eeschte Symptomer virukommen, dorënner:

Duercherneen oder Schwieregkeete fokusséieren
Middegkeet
Iwwelzegkeet
Erbrechen
Dréchen oder gespullt Haut
Otemschwieregkeeten
Otem zeechent sech duerch e fruuchtege Geroch
Bauchwéi

Diabetesch Ketoakidose (DKA) ass eng sérieux Komplikatioun vun Diabetis a kann e Resultat vun net adresséierte Ketonniveau sinn. Dëst wäert dozou féieren datt Blutt sauer gëtt. Dëst ass en eescht a liewensgeféierlecht Thema dat zu Gehireschwellung, zockerkrankem Koma oder Doud féiere kann.

Wat wa meng Ketonen ze héich sinn?

Wann Är Niveauen ze héich sinn op Basis vu Ketontest, ass et wichteg eng medizinesch Noutbehandlung ze sichen. Dir wäert wahrscheinlech déi uewe genannte Symptomer hunn an et ass méiglech datt et zu DKA féiert.

E medizinesche Beruff behandelt dës Konditioun an engem Spidol. E puer üblech Weeër fir ze behandelen sinn:

IV Flëssegkeete fir dem Patient ze hëllefen dehydratiséiert ze ginn duerch heefeg Urinatioun
Elektrolyt Ersatz fir déi verluer Elektrolyte ze stäerken.
Insulin hëlleft de Kierper erëm zréckzeféieren op Glukos ze lafen amplaz Ketone fir Energie.

Diabetismanagement ass dee beschte Wee fir héijen Niveauen ze vermeiden, wat ka gemaach ginn duerch: