Haaptstrooss >> Gesondheetsausbildung >> Wat ass déi bescht Gebuertskontroll no 35?

Wat ass déi bescht Gebuertskontroll no 35?

Wat ass déi bescht Gebuertskontroll no 35?Gesondheetsausbildung

Wann Dir viru kuerzem e Meilesteen Gebuertsdag gefeiert hutt, hutt Dir iergendeng Aart iwwerluecht wéi eng Gebuertskontroll Dir benotzt?





Generell ass Gebuertskontroll fir Frae méi wéi 40 net vill anescht wéi Gebuertskontroll fir Fraen iwwer 35. Wann Dir frou sidd mat der aktueller Verhütungsmethod déi Dir benotzt hutt, an Dir sidd allgemeng gesond, do ass wierklech kee Grond ze wiesselen just well et nach eng Käerz um Gebuertsdagskuch ass.



Et gëtt näischt iwwer den Alter eleng dat seet datt Dir keng speziell Aart vu Gebuertskontroll benotze kënnt, erkläert Kate White , MD, MPH, Direkter vum Fellowship in Family Planning am Boston Medical Center. Wann Dir an all Alter gesond sidd, kënnt Dir alles benotzen.

E puer vun Äre Wiel enthalen:

  • Gebuert Kontroll Pëllen : Dir kënnt eng Kombinatiounspille huelen, déi souwuel Östrogen a Progestin enthält, oder eng Progestin-eenzeg Pëll. Béid kommen a Low-Dosis Versiounen, a Kombinatiounspëllen kommen och an erweiderten Zyklus Versiounen.
  • IUDs : Intrauterine Geräter sinn eng populär Form vu laangwierkend reversibelen contraceptive, oder LARC. E puer, wéi de Mirena oder Liletta IUDs, sinn hormonell Formen, während anerer, wéi de Paragard Den IUD, sinn Koffer.
  • Injektiounen : Wann Dir de Gebuertskontrollschoss wielt, geruff Depot Kontrolléieren , Dir kritt all dräi Méint eng Injektioun vu Progestin fir Schwangerschaft ze vermeiden.
  • Implantater : En anert laangwierkend reversibel Verhütungsmëttel, den Implantat verëffentlecht Progestin an Ärem Kierper fir dräi Joer vu senger Plaz an Ärem Uewerarm.
  • De Patch : Bleift op Är Haut fir dräi Wochen, da läscht. Fëllt all Mount en neien un.
  • Vaginale Rank : Dës si flexibel, eraushuelbar Réng déi esouwuel Östrogen wéi och Progestin enthalen.

Awer eng Saach déi Dir Iech net leeschte kënnt ass dat ganzt Thema ze ignoréieren. Gitt d'Konzept net op, bis Dir wësst datt Dir ganz menopausal sidd, seet Mary Jane Minkin, MD , klineschen Professer fir Gebuertshëllef, Gynäkologie a reproduktive Wëssenschaften an der Yale University School of Medicine.



Dat heescht Dir musst e ganzt Joer ouni menstruéierend Periode goen ier Dir Äddi vun der Gebuertskontroll fir ëmmer Äddi seet.

Rezept Remise Kaart

Kuckt Ären eegene Risikoprofil

Wéi Dir Är Optiounen ofgewiicht hutt, ginn et e puer Gesondheetsprobleemer ze berécksiichtegen, an de spéiden 30er an duerch Är 40er. Wat musst Dir iwwerdenken wann Dir eng Verhütungsmethod wielt? Dir musst gesondheetsbezunnen Risike vu Verhütung géint déi erhéicht Risiken ofwäichen, déi mat enger Schwangerschaft no 35 verbonne sinn - och eng net geplangte Schwangerschaft, seet d'Wendy Askew, MD, en OB-GYN zu San Antonio, Texas. Dës Risike existéieren och fir Fraen ënner 35 Joer, awer si vill méi niddereg.



Fëmmen

Wann Dir 35 sidd oder méi al sidd an Dir fëmmt, ass et Zäit Äddi Gebuertskontrollpillen Äddi ze soen. Fëmmen erhéicht Äre Risiko vu kardiovaskuläre Krankheeten souwisou. Awer den Kombinatioun vun hormoneller Gebuertskontroll a Fëmmen kann Äre Risiko vu Bluttgerinnsel an héije Bluttdrock erhéijen.

Bluttgerinnsel

Wann Dir e erhéicht Risiko fir gewësse Konditioune wéi Bluttgerinnsel hutt, kënnt Ären Dokter Iech vu gewësse Verhütungsméiglechkeeten ewechhalen. Zum Beispill, Kombinatioun Gebuertskontrollpillen enthalen Östrogen a Progestin a kënnen Äre Risiko erhéijen fir Bluttgerinnsel z'entwéckelen. D'Gebuertkontrollinjektioun bekannt als Depo-Provera ass besser bekannt als verbonne mat enger Erhéijung vum Knacheverloscht mat der Zäit. Et enthält net Östrogen, awer verschidde Frae kënnen Thrombosen entwéckelen nodeems se se geholl hunn .

Bestëmmte Gesondheetszoustand

Dir wëllt och Methoden mat Östrogen vermeiden wann Dir héije Blutdrock hutt, oder wann Dir Diabetis fir op d'mannst 20 Joer hutt. Migränesch Kappwéi mat Aura kéint eng aner méiglech Kontraindikatioun sinn, seet den Dr.White.



Kriibs

De Risiko Kriibs z'entwéckelen ass awer däischter. Äre Risiko fir Kriibs z'entwéckelen klëmmt mam Alter. Et kann e ginn kleng Méiglechkeet vun engem erhéichte Risiko vu Broschtkriibs verbonne mat e puer mëndleche Verhütungsmëttel, awer et kann ausgeglach ginn duerch e reduzéierte Risiko fir aner Kriibsaarten, wéi Eierstéck an Gebärmutterkriibs. A wéi den Dr. Askew bemierkt, kann de Virdeel fir eng onerwënscht Schwangerschaft ze vermeiden ganz gutt de liichte Risiko iwwerweien. Frae mat enger Famillgeschicht vun enger bestëmmter genetescher Mutatioun fir Broschtkriibs kéinten awer nach betruechten aner Optiounen ze kucken.

Wiel vun der beschter Gebuertskontrollmethod

An Äre spéiden 30er a 40er Joeren, sollt Dir Iech selwer froen - an éierlech iwwer d'Äntwert sinn - wann Dir plangt Kanner an der Zukunft ze kréien.



  • Jo, ech plange Kanner ze kréien . Wann d'Äntwert jo ass, kënnt Dir mat all Method goen, ausser Depo-Provera. Laut Dr.White kann et eng Zäit daueren fir Är Fruchtbarkeet zréckzekommen nodeems Dir vun Depo-Provera fortgaang sidd, a wann Dir an de spéiden 30s oder 40s sidd, hutt Dir net vill Zäit ze spueren.
  • Vläicht kréien ech Kanner. Wann Dir esou denkt, IUDs an Implantater kënne super sinn, well et Iech Joeren ka ginn, net iwwer Gebuertskontroll ze denken, wärend Dir nach ëmmer d'Optioun reservéiert, am Fall wou Dir net 100% sécher sidd, seet den Dr.White.
  • Nee, ech plangen net Kanner ze kréien . Wann Dir wësst datt Dir fäerdeg sidd Kanner ze hunn, denkt iwwer [chirurgesch] Sterilisatioun, seet den Dr.White. Wéi och ëmmer, wann Dir an Äre Partner dëse Wee net wëlle goen, kënnt Dir weider eng Pille, eng LARC oder aner Method benotzen, soulaang Dir keng Gesondheetsprobleemer hutt déi problematesch wieren.

Gebuertskontroll fir Fraen iwwer 40 kann Iech hëllefen Symptomer ze managen Perimenopause datt Dir erlieft. Schwätzt mat Ärem Dokter wann Dir besuergt sidd iwwer Symptomer wéi Heisschnellen, Nuetsschweessen, a vaginaler Trockenheet an diskutéiert wéi eng Methode fir Iech am beschte sinn. Wann Dir keng Kontraindikatiounen hutt, eng Method mat Östrogen, wéi eng Kombinatioun Gebuertssteuerung oder e Rank, kéint Iech hëllefen e puer vun dëse Symptomer ze managen, notéiert den Dr Minkin. A wann Dir mat engem neie Partner verwéckelt sidd, vergiesst net Kondomer ze benotzen - Dir kënnt eng sexuell iwwerdroen Infektioun an all Alter kréien.

Halt Är Optiounen op

Baséierend op Är Gesondheet oder aner Bedierfnesser, kënnen e puer Gebuertskontrolloptioune besser si wéi anerer fir Iech an Äre 40er a 50er. Plus, nei kënnen an de Wierker sinn. Et ass ëmmer gutt fir nei ze evaluéieren, well et ginn ëmmer nei Entwécklungen, déi op der Szen kommen, seet den Dr Minkin.



Zum Beispill huet d'US Food and Drug Administration en neie vaginale Rank approuvéiert Et zielt am Joer 2018. Anescht wéi NuvaRing , deen anere vaginale Rank um Maart, kann e ganzt Joer benotzt ginn. Dir musst et ëmmer nach all Mount erofhuelen, awer Dir musst net all Mount en neien aus der Apdikt kréien.

A keng Angscht eppes anescht ze probéieren wann Är aktuell Method net fir Iech an Äre besonnesche Besoinen funktionnéiert. Et ass Versuch a Feeler mat Gebuertskontroll, seet den Dr. Askew.