Haaptstrooss >> Gesondheetsausbildung >> 15 Behandlungen a Medikamenter fir Arthritis Schmerzrelief

15 Behandlungen a Medikamenter fir Arthritis Schmerzrelief

Gesondheetsausbildung

Wann Dir schmerzhafte, steife Gelenker hutt a Probleemer ze beweegen ass et en Zeeche vun Arthritis. Déi meescht Arten vun Arthritis verursaachen Schmerz a Schwellung wou zwee Schanken treffen, wéi Ären Ellbog oder Knéi. Eventuell kann d'Schwellung vun Arthritis de betraffene Gelenk schlecht beschiedegen. Wann Dir dës Symptomer erlieft hutt, wësst Dir d'Notwendegkeet fir Arthritis Schmerzlindernde wa se opflamen.

Et gi méi wéi 100 verschidde Formen vun Arthritis. Allgemeng Typen enthalen:

Arthrose , déi heefegst Form, passéiert wann de Schutzknorpel (en natierleche Schockdämpfer vun engem Gelenk) verschleeft.
Rheumatoide Arthritis ass eng lafend Autoimmun (Immunsystem) Krankheet déi d'Blendféierung vun de Gelenker an aner Deeler vum Kierper beaflosst, dorënner d'Haut, d'Aen, d'Longen, d'Häerz, an d'Bluttgefässer.
Jugend Arthritis ass déi allgemeng Art vu Arthritis bei Kanner méi jonk wéi 16.
Psoriatesch Arthritis betrëfft verschidde Leit mat der Hautkrankheet Psoriasis.
Giicht ka mat jidderengem geschéien a bréngt op eemol Gelenkschmerzen, Schwellungen, Roudechkeet an Zäertlechkeet, dacks an der grousser Zeh.

Egal wéi eng Aart, et gi vill Behandlungsoptioune verfügbar fir Schmerz ze minimiséieren an d'Gelenkmobilitéit ze verbesseren. An e puer Formen vun Arthritis erfuerdert spezifesch Behandlung.

Wat ass déi bescht Behandlung fir Arthritis Schmerzrelief?

Schwätzt mat Ärem Gesondheetsservicer iwwer de beschte Wee fir Arthritis Schmerz ze vermeiden an ze entléen an d'Gelenkfunktioun ze verbesseren. Ären Dokter kann eng oder méi Optiounen op Basis vun Ärer Art Arthritis empfeelen, abegraff:

Medikamenter: Schmerzmëttel, net-steroidal entzündungshemmend Medikamenter (NSAIDen), Géigereirritanten, krankheetsmodifizéierend antirheumatesch Medikamenter (DMARDs), biologesch Äntwertmodifikatoren oder Kortikosteroiden.
Physikalesch Therapie
Chirurgie: Gelenkreparatur, gemeinsame Ersatz oder Gelenkfusioun
Lifestyle an Heelmëttel
Alternativ Medizin

8 Arthritis Medikamenter

Et gi vill verschriwwen an iwwer-de-Konter Medikamenter verfügbar fir Arthritis Schmerz ze entlaaschten, och mëndlech Medikamenter an Injektiounen.

E puer léiwer Cremen oder Salben an d'Haut geraumt wéi Voltaren, Icy Hot oder Tiger Balm. Si sinn eng séier a praktesch Optioun, déi iwwer-de-Konter bei lokalen Apdikten verfügbar ass. D'Ingredienten an dëse Medikamenter funktionnéieren andeems Schmerzsignaler vum betraffene Gelenk blockéiert ginn.

Et ass wichteg ze bemierken datt, wéi Rezept Medikamenter, Rezept ouni Medikamenter och geféierlech Niewewierkungen hunn. Leit mat Nier Krankheet, Häerzkrankheeten, Liewer Krankheet, eng Geschicht vu Magengeschwéier, oder schwéiere Säure-Reflux solle sech bei engem Gesondheetsbetrib ukucken ier se nei Medikamenter starten. Äre Dokter kann hëllefen e personaliséierten Arthritis Schmerzmanagement Plang ze kreéieren baséiert op Äre kierperlechen a mentale Symptomer.

Et gi verschidde Medikamenter fir de Fortschrëtt vun Arthritis a gemeinsame Schued ze vermeiden, seet de Ronen Marmur, MD, e Rheumatolog bei Nërdlechen Westchester Spidol an Assistent klineschen Professor fir Medizin am Zucker School of Medicine an der Hofstra University . De Patient an hire Rheumatolog wäert de Risiko beurteelen, verschidde Virdeeler an Nodeeler, an déi bescht Behandlung entscheeden.

Déi bescht Medikamenter fir Arthritis Schmerzlindernis
Markennimm	Drogeklass	OTC oder Rx	Standard Doséierung	Kritt Coupon	Léier méi
Tylenol	Acetaminophen	OTC	1000 mg Dosen oral all sechs Stonnen (extra Kraaft)	Kritt Coupon	Léier méi
OxyContin	Opioid	Rx	10 mg mëndlech all 12 Stonnen	Kritt Coupon	Léier méi
Ultram	Opioid	Rx	25-100 mg all Dag oral	Kritt Coupon	Léier méi
Äiseg Hot	Géigereirritant	OTC	Gëlle fir de betraffene Beräich net méi wéi 3 bis 4 Mol am Dag (2,5% an 10% Gel)	Kritt Coupon	Léier méi
Advil, Motrin IB, Aleve	NSAID	OTC	200-400 mg oral all 4 bis 6 Stonnen	Kritt Advil Coupon Kritt Motrin IB Coupon Kritt Aleve Coupon	Léier méi
Voltaren Gel	NSAID	OTC	2-4 g Gel op d'Haut geluecht	Kritt Coupon	Léier méi
Prednison, Cortef	Kortikosteroiden	Rx	5-60 mg oral pro Dag (Prednison) 20-240 mg oral pro Dag (Cortef)	Kritt Prednison Coupon Kritt Cortef Coupon	Léier méi
Enbrel	Biologesch Äntwert Modifizéierer	Rx	50 mg Injektioun wöchentlech	Kritt Coupon	Léier méi

7 Heelmëttel fir Arthritis Schmerzlindernis

Nieft Rezept Medikamenter fir Arthritis Schmerz, Heelmëttel a Lifestyle Ännerungen - wéi déi folgend - kënne Relief bidden.

1. Gewiichtsverloscht

Extra Pounds kënne méi Stress op Gelenker setzen, déi Äert Gewiicht droen, besonnesch d'Knéien an d'Hëfte. Verléiere souguer e klengt Gewiicht kann de Arthritis Schmerzen wesentlech beaflossen wärend d'Mobilitéit gestäerkt gëtt an zukünfteg Verletzung vu Gelenker verhënnert.

2. Low-Impact Übung

Fuerschung weist wann Dir Arthritis hutt, Übung verdämpt Schmerz, verbessert Bewegung, a verlangsamt Gelenkschued. Niddereg Auswierkungsübungen wéi Vëlofueren, Schwammen, a Waasseraerobic si gutt Optiounen, well se Äre Kierper gesond halen a manner Stress op vulnérabel arthritesch Gelenker setzen. Erwuessener mat Arthritis sollen all Woch op 150 Minutten moderéiert Übung zielen.

3. D'RICE Method

Rescht, Äis, Kompressioun an Héicht (RICE) sinn déi bescht Ufanksbehandlung fir eng arthritesch Gelenk déi geschwollen a schmerzhaft gëtt, seet de Benjamin McArthur, MD, e board-zertifizéierten orthopädesche Chirurg spezialiséiert op Knie- an Hüttgelenk Rekonstruktioun Texas Orthopädie zu Austin, Texas. Rescht erlaabt de Kierper natierlech e schmerzhafte Gelenk ze berouegen. Eis ass en natierlecht entzündungshemmend. Kompressioun an Erhiewung hëllefen dem Kierper Schwellungen ze reduzéieren, wat zu Arthritis Schmerz bäidroe kann.

4. Hëllefsmëttel

Spalten a Klameren ënnerstëtzen Arthritis geschwächt Gelenker, wärend Stécker a Schong-Inserts de Schmerz beim Spazéieren erliichteren. Aner Geräter, déi fir Leit mat Arthritis entwéckelt sinn, hëllefen hinnen d'Glas opzemaachen, Zipper zouzemaachen a Bläistëfter ze halen.

5. Diät ännert sech

Fir Leit mat Arthritis kann d'Entzündung kontrolléieren hir Liewensqualitéit an allgemeng Gesondheet verbesseren. Verschidde Liewensmëttel kënne Entzündung ausléisen, sou datt d'Leit mat der Bedingung limitéieren wéi vill se iessen oder se komplett aus hirer Ernärung schneiden:

Raffinéiert Kuelenhydrater
Frittéiert Liewensmëttel
Zocker-séiss Getränker
Rout a verschafft Fleesch
Margarine, Ofkierzung a Schmelz

E puer Liewensmëttel bekämpfen och Entzündungen. An entzündungshemmend Diät sollt enthalen:

Tomaten
Olivenueleg
Nëss (Mandelen a Walnëss)
Gréng blatzeg Geméis (Spinat, Kale, Collards)
Fettege Fësch (Saumon, Thon, Makrele a Sardinnen)
Uebst (Äerdbier, Molbier, Kiischten an Orangen)

Polyphenole an aner anti-inflammatoresch Verbindungen am Kaffi kéinten och géint Entzündung schützen.

6. Alternativ an ergänzend Medizin

E 2016 Bericht vun den Centers for Disease Control and Prevention (CDC) weist méi wéi 40% vun Erwuessener mat Arthritis hunn eng Approche ausserhalb vun der Mainstream Medizin probéiert, wéi:

Akupunktur: Dënn Nadelen ginn an d'Haut gesat fir Péng ze erliichteren.
Yoga an Tai Chi: Lues Stretchbewegungen hëllefen a Flexibilitéit a Bewegungsberäich.
Massage: Therapeuten streiken a knéien Muskelen fir de Bluttfluss ze erhéijen an d'Muskelspannung an d'Steifheit z'entlaaschten, wat och de Gelenker hëllefe kéint andeems d'Mobilitéit a Schmerz verbessert ginn.
Homöopathesch Behandlungen: Kleng Quantitéiten vun natierleche Substanze wéi Planzen a Mineralstoffer gi benotzt fir Entzündungen a Péng ze reduzéieren.
Naturopathie: Diät a Lifestyle Ännerungen, Stressrelief, Ergänzungen, Bewegung a Berodung hëllefen de Kierper ze heelen.
Mindfulness a Meditatioun: Geescht a Kierperpraktiken erhéije Rou a kierperlech Entspanung. Einfach Atemübungen an Opmierksamkeetstechniken kënnen hëllefen Angscht a Schmerz ze reduzéieren.

Fuerschung ass gemëscht iwwer d'Virdeeler vun alternativen a komplementäre Medizin fir Arthritis Schmerz. Studie weisen datt Akupunktur a Massage méiglech kuerzfristeg Schmerzlindung ubidden. An, Geescht-Kierper Praxis wéi Meditatioun, Tai Chi, a Yoga kéinten rheumatoide Arthritis Schmerz niewent traditionelle Behandlungsoptioune verbesseren.

Tai Chi gouf als eng exzellent Form vu Bewegung fir Leit mat Arthritis gewisen, seet den Dr McArthur. Et fërdert Verbesserungen u Kraaft, Flexibilitéit, Balance a Positiv Denken, déi all e laange Wee kënne goen fir d'Gelenkfunktioun ze optimiséieren an d'Arthritis Schmerz ze limitéieren.

7. Vitamine an Ergänzungen

Glukosamin a Chondroitin: Dës Substanzen, déi natierlech am Kierper fonnt ginn, ginn dacks als Kombinatioun vun Kräiderergänzung verkaaft. Et gëtt geduecht fir Knorpel ze bauen, d'Gelenker flexibel ze halen an Arthritis Schmerz ze behandelen. Eng grouss Studie vu Glucosamin a Chondroitin , gesponsert vun den National Institutes of Health (NIH), fonnt wéineg bis guer keng Beweiser datt d'Ergänzung Osteoarthritis Schmerz erliichtert. Still, vill aner Studien suggeréieren e positiven Effekt. Am Allgemengen, Glucosamin a Chondroitin si sécher a kënne et wäert sinn ze probéieren fir Leit mat Arthritis déi hir Schmerz ouni Rezept Medikamenter wëlle managen.

Aner Ergänzungen: Ergänzunge mat Omega-3 Fettsäuren oder Fësch Ueleg, Gamma-Linolensäure (GLA), oder de Kraider Donner Gott Wäibierger kënnen hëllefen rheumatoide Arthritis Symptomer ze erliichteren. Zur selwechter Zäit, Curcumin, eng Substanz déi am Gewierzkuermerik fonnt gouf, konnt de Schmerz an d'Entzündung vun Arthrose entlaaschten. Méi Fuerschung ass awer néideg.

Vitamine: Fuerscher hunn e puer antioxidant Vitamine wéi A, C, E an D studéiert fir méi iwwer hiren Impakt op Arthritis ze léieren. De Moment bestätegt d'Wëssenschaft net déi schmerzliichterend Effekter vun dëse Vitaminnen, awer se sinn ëmmer nach essentiell fir eng allgemeng gesond Ernärung.

CBD: Cannabidiol (CBD) ass eng aktiv Verbindung déi an der Cannabis-Planz fonnt gëtt. Studie vu CBD bei Déieren suggeréieren datt et Schmerz an Entzündung erliichtert, awer Fuerscher hunn net dee selwechten Effekt bei de Mënschen bewisen.

D'Benotzung vun Ergänzunge fir Arthritis Schmerzrelief ass kontrovers an der medizinescher Gemeinschaft. Si ginn net duerch datselwecht Liewensmëttel an Drogenverwaltung (FDA) Genehmegungsprozess als Medikamenter. An, e puer Ergänzunge kënnen Nebenwirkungen verursaachen a mat Rezeptmedikamenter interagéieren, och Arthritis Medikamenter.

Amplaz op Ergänzungen ze fokusséieren, sollten d'Leit d'Basisstuff am Kapp behalen, seet den Dr Marmur. Ernärung, Übung, Gewiicht Ënnerhalt, Stretchen - dat sinn d'Schlësselen. All de Rescht ass Randerscheinung. Schwätzt mat engem Gesondheetsbetrib ier Dir en Zousaz zu Ärem Arthritis Schmerzmanagementplang bäifüügt.

Wéini soll een en Dokter gesinn

Wann Dir de Verdacht hutt datt Dir Arthritis hutt, sollt Dir Ären Dokter kontaktéieren wann d'Symptomer méi wéi dräi Deeg daueren oder méi oft am Mount passéieren, no Arthritis Stëftung . Eng Diagnos ze kréien ass den éischte Schrëtt fir Schmerz ze entlaaschten. Et ass wichteg Arthritis fréi ze fänken, well fréizäiteg Interventioun kann eng läppeg Krankheet vermeiden, seet den Dr Marmur.

Passt op Gelenker déi sinn:

Schmerzhaft, zaart, geschwollen oder steif
Rout oder waarm un de Touch
Schwéier ze beweegen

Äre primäre Fleegedokter kann eng Diagnos stellen oder kann Iech bei e Rheumatolog bezéien - e Spezialist an Arthritis wéi och Knach, Muskel a Gelenkkonditiounen.