Haaptstrooss >> Neiegkeeten >> Angschtstatistiken 2021

Angschtstatistiken 2021

Neiegkeeten

All vun eis hunn eng Kéier eng aner Angschtgefiller gefillt, egal ob et virun engem groussen Test oder ëffentlech schwätzt. Wéi och ëmmer, verschidde Leit erliewen Angscht méi wéi anerer. Unproportionnéiert Quantitéite vu Besuergnëss kënnen heiansdo duerch en ënnerläitst Thema verursaacht ginn, meeschtens eng Angschtstéierungen. An dësem Artikel wäerte mir d'Symptomer, Ursaachen, Prävalenz, an Behandlungen fir déi déi Angscht managen.

Wat ass Angscht?

Angscht ass d'Reaktioun vum Kierper op Suergen an Angscht. Wéi och ëmmer, [Angscht] ass net sou einfach well et ass eng breet Palette vu wéi déif Angscht d'Leit betrëfft a wéi wäit et mat hirer Liewensqualitéit stéiert, seet Sanam Hafeez , Psy.D, en Neuropsycholog zu New York City a Fakultéit Member an der Columbia University.

Et gëtt eng Villzuel vu Angschtstéierungen déi Angscht, Suerg a Stress verursaache wéinst sozialen Interaktiounen, perséinlecher Gesondheet, Aarbecht oder enger bestëmmter Phobie. Aarte vu Angschtstéierunge schloen Panikstéierungen, generaliséiert Angschtstéierungen, Agoraphobie (d'Angscht vu Plazen déi Angschtgefiller verursaache kënnen), spezifesch Phobie, sozial Angschtstéierungen, posttraumatesche Stress Stéierungen , obsessiv-compulsive Stéierungen , an Trennungsangschtstéierungen.

Fir vill Leit mat Besuergnëss beaflosst hir Konditioun hir Fäegkeet am Alldag ze funktionéieren. Fir déi mat generaliséierter Angschtstéierung kënnen d'Symptomer enthalen Onroue, on-edge Gefill, Middegkeet, Schwieregkeete konzentréieren a Muskelspannung. Vill Angschtstéierunge veruersaache Leit fir Panikattacken ze erliewen, wat Periode vun intensiver Angscht ausgeléist sinn duerch en Objet oder eng Situatioun déi bannent e puer Minutten hiren Héichpunkt erreeche kënnen.

Angscht betrëfft d'Leit op verschidde Weeër, dacks ofhängeg vun der Natur vun der Angscht, seet Jill Stoddard , Dokter, e Psycholog mat Sëtz zu San Diego. Si seet datt Vermeiden vun den Ausléiser vun der Angscht gemeinsamem Terrain fir all Angschtstéierungen ass.

Zum Beispill, Leit mat Panikerkrankung kënne stoppen ze trainéieren oder Sex ze hunn fir Erhéijung vun negativen physiologeschen Symptomer ze vermeiden; Leit mat Agoraphobie kënne Akafszentren, Vollek, Fuerer oder Fléien vermeiden - all Situatioun wou se Panik Symptomer hätten an net fäeg sinn ze flüchten oder Hëllef ze kréien, seet de Stoddard.

Generaliséiert Angschtstéierungen

Generaliséierter Angschtstéierung oder GAD ass déi heefegst Angschtstéierung. Dëst gëtt diagnostizéiert nodeems eng Persoun Angscht huet, mat wéineg et ze provozéieren, déi meescht Deeg fir eng Dauer vun op d'mannst sechs Méint. Dëst fänkt un d'Sozial, d'Aarbecht an d'Hausliewen vun enger Persoun ze beaflossen. Geméiss demNationalen Institut fir Mental Gesondheet(NIMH), d'Symptomer vu GAD kënnen enthalen:

Fillt Iech onroueg oder on-edge
Fillt Iech midd
Schwéierpunkt ze fokusséieren
Reizbarkeet
Iwwerdriwwe Gefiller vu Suergen déi schwéier ze kontrolléieren sinn
Schwieregkeeten mam Schlofen

Panik Stéierungen

Panikstéierunge sinn duerch onerwaart an ëmmer erëm Panikattacken charakteriséiert. Leit mat Panikattacken kënne probéieren Situatiounen ze vermeiden oder sech permanent Suergen ze maachen wéini déi nächst Panikattack ka geschéien. Symptomer vun enger Panikattack enthalen:

Häerzklappungen oder erhéicht Häerzfrequenz
Schwëtzen oder Schaueren
Zidderen, zidderen
Otemnout
Sënn vum Terror
Gefill e Verloscht u Kontroll

Phobie-bezunnene Stéierungen

Phobia-bezunnene Stéierunge sinn Angscht oder Angschtgefiller iwwer spezifesch Objeten oder Situatiounen. Wärend e puer vun dësen Objeten oder Situatiounen Ursaach hunn Angscht ze verursaachen, ass d'Angscht déi vum Eenzelpersoun onverhältnisméisseg mat der aktueller geféierter Gefor ass. Et gi verschidde Phobie-bezunnene Stéierungen. E puer vun den allgemengen enthalen:

Spezifesch Phobien verursaachen eng Persoun eng onverstänneg oder irrational Angscht virun engem spezifeschen Objet oder enger Situatioun. E puer üblech Phobien enthalen Fléien, Héichten oder Spannen. Symptomer vun dëser Stéierung fänken normalerweis an der Kandheet un.
Sozial Angschtstéierungen, virdru bekannt als sozial Phobie, ass intens Angschtgefiller fir a soziale Situatiounen beurteelt oder verworf ze ginn. Oftentimes realiséiere Leit mat enger sozialer Angschtstéierung hir Suerg net raisonnabel, awer fille sech ëmmer nach onmuecht a soziale Situatiounen.
Agoraphobie, eng Persoun mat Agoraphobie muss zwee oder méi vun de folgende Symptomer fir Diagnos hunn: Angscht virum ëffentlechen Transport, Angscht virun oppene Plazen oder zouene Plazen, an enger Masse stoen oder ausserhalb vum Haus eleng sinn. A schlëmme Fäll vun Agoraphobie kann eng Persoun doheem gebonne ginn.

Et ginn zwou aner gemeinsam Stéierungen déi Angscht als ee vun de Schlësselsymptomer hunn awer net méi als Angschtstéierungen am DSM-5 klasséiert ginn. Si enthalen:

Obsessive-compulsive Stéierungen

Obsessive-compulsive Stéierungen oder OCD ass eng Stéierung, wou Eenzelen ëmmer erëm, ongewollt Gedanken, Iddien oder Sensatiounen (Obsessiounen) hunn oder den Drang eppes repetitiv ze maachen (Zwang). E puer Leit hunn Obsessiounen a Zwang. Beispiller fir OCD Verhalen enthalen:

Objeten ëmmer erëm kontrolléieren fir d'Angscht ze reduzéieren sech selwer ze schueden. Dës Saache kënnen Objete wéi Schleisen, Uewen, Luuchten enthalen.
En Numm, e Saz oder e Behuelen widderhuelen well deen Eenzelnen fäert datt eppes Schlechtes geschitt wann se net fäerdeg sinn.
Botzzwang ka geschéien well et eng Angscht virum Verschmotzung vu Saache wéi Dreck a Keimen ass.
D'Saachen op eng symmetresch Manéier oder eng gewëssen Uerdnung bestellen an arrangéieren fir Onbequemheet ze reduzéieren.
Andréngen Gedanken oder Impulser kënnen dacks erëm optrieden a Gefiller vun Angscht maachen.

Post-traumatesch Stress Stéierungen

Posttraumatesch Stress Stéierungen oder PTSD geschitt wann eng Persoun Schwieregkeeten huet sech no engem traumateschen Event ze erhuelen. Symptomer kënne Méint oder méi laang nom Event geschéien. Et gi vill verschidde Symptomer vu PTSD, e puer dovun enthalen:

Onerwënscht a widderhuelend ustrengend Erënnerungen oder Réckblécker vum Event
Nightmares iwwer d'Evenement
Vermeit vu Saachen am Zesummenhang mam Event: Leit, Plazen oder Situatiounen
Hoffnungslosegkeet iwwer d'Zukunft

Angscht géint Depressioun

Et ass wichteg ze bemierken datt et en Ënnerscheed tëscht Angscht an Depressioun ass. An engem ganz Basis Sënn ass Angscht eng exzessiv Gefill vu Suergen, wou Depressioun exzessiv Gefiller vun Hoffnungslosegkeet a Wäertlosegkeet ass. Et ass méiglech datt een Angscht an Depressioun zur selwechter Zäit huet.

Wéi heefeg ass Besuergnëss?

An enger Ëmfro vun 2020, hunn 62% vun de Befroten uginn e gewësse Grad Angscht ze hunn. (SingleCare, 2020)
Schätzend 31% vun allen Erwuessenen erliewen iergendwann an hirem Liewen eng Angschtstéierung. (Besuergnëss an Depressioun Associatioun vun Amerika, 2020)
Schätzend 19.1% vun Erwuessener an Amerika haten eng Angschtstéierunge wéi 2001-2003. (Harvard Medical School, 2007)
Besuergnëssstéierunge si méi heefeg bei Frae wéi bei Männer an den USA a ronderëm d'Welt. (NIMH, 2017) (Eis Welt an Daten, 2018)
Spezifesch Phobien sinn déi meescht optrieden Angschtstéierungen, déi méi wéi 19 Milliounen Erwuessener an den USA betreffen (ADAA, 2020)

Weltwäit Angschtstatistiken

Et gëtt geschat datt 264 Milliounen Erwuessener ronderëm de Globus Angscht hunn. (Weltgesondheetsorganisatioun, 2017)
Vun dësen Erwuessener ware 179 Millioune Fra (63%) an 105 Millioune Männer (37%). (Eis Welt an Daten , 2018)
D'Prävalenz vun alle mentale Stéierunge klëmmt weltwäit mat 50% vu 416 Milliounen op 615 Milliounen tëscht 1990 an 2013. (Weltgesondheetsorganisatioun, 2016)

Angschtstatistiken an den USA

Déi folgend Statistike si spezifesch fir Erwuessener an den USA:

Besuergnëss ass déi heefegst mental Stéierung an den USA, déi 40 Milliounen Erwuessener betrëfft. (ADAA, 2020)
D'Prevalenz duerch Zoustand vu psychescher Krankheet reicht vun der niddregster a Florida (16,03%) op deen héchsten (22,66%) am Oregon. (Mental Gesondheet Amerika, 2017)
D'Majoritéit vun Erwuessener mat Angscht huet e liichte Behënnerung (43,5%), 33,7% hunn eng moderéiert Behënnerung, an 22,8% hunn eng schwéier Behënnerung. (NIMH, 2017)
Bal d'Halschent (47%) vun de Befroten Interviewten erliewen Angscht regelméisseg. (SingleCare, 2020)
19 Milliounen Erwuessen erliewen spezifesch Phobien, wouduerch et déi heefegst Angschtstéierung an Amerika ass. (ADAA , 2020 )
15 Milliounen Erwuessener hu sozial Angscht. ( ADAA ,2020)
7,7 Milliounen Erwuessener hunn PTSD. (ADAA , 2020)
6,8 Milliounen Erwuessener hunn generaliséiert Angschtgefiller. (ADAA , 2020 )
6 Milliounen Erwuessener hu Panikstéierungen. (ADAA , 2020 )

Angschtstatistiken no Sex

Déi folgend Statistike si spezifesch fir Leit an den USA:

Besuergnëssstéierunge si méi heefeg bei Weibercher wéi bei Männer. Angscht betrëfft 23% vun weiblechen Erwuessenen a 14% vu männlechen Erwuessenen. (NIMH, 2017)
Besuergnëss ass och méi heefeg bei weiblechen Teenager wéi männlechen Teenager (am Alter vun 13 bis 18). Zënter 2001-2004,38% vu weiblechen Teenager haten eng Angschtstéierung géintiwwer 26.1% vu männleche Jugendlechen. ( Archiver vun der General Psychiatrie, 2005)
Frae sinn duebel sou wahrscheinlech generaliséiert Besuergnëss ze hunn wéi Männer. (ADAA , 2020 )
D'Prevalenz vun OCD bei Fraen a Männer ass gläich, beaflosst 2.2 Milliounen Erwuessener. (ADAA , 2020)

Angschtstatistiken nom Alter

Déi folgend Statistike si spezifesch fir Leit an den USA:

Bal en Drëttel (31.9%) vu Jugendlechen (Alter 13-18) haten eng Angschtstéierung tëscht 2001 an 2004. Vun dëse Jugendlechen war déi 17- bis 18-Joer-aler Altersgrupp am meeschte betraff. ( Archiver vun der General Psychiatrie 2005)
Generaliséiert Besuergnëss gouf fonnt duebel sou vill Erwuessener am Alter vu 26 bis 49 ze beaflossen am Verglach mat der 50 oder eeler Altersgrupp. (SAMHSA, 2014)
30- bis 44 Joer al waren am meeschte betraff vun Angschtstéierunge wéi 2017 gefollegt vun 22.3% vun 18- bis 29-Joer-ale an 20.6% vu 45- bis 59-Joer ale. (NIMH, 2017)
60-Joer-ale an eeler waren déi am mannsten betrëfft Altersgrupp ab 2017. (NIMH, 2017)

Angschtstatistiken no Ausbildungsniveauen

Amerikaner mat héijer Ausbildung hu manner Chancen eng Angschtstéierungen ze hunn. Besuergnëss betrëfft 3.9 Milliounen Erwuessener déi manner wéi eng Héichschoulausbildung hunn, 3.3 Milliounen déi de Lycée ofgeschloss hunn, 2.8 Milliounen mat e puer Fachhéichschoulen, an 3 Milliounen déi eng Héichschoulausbildung haten oder méi. (SAMHSA, 2016)
Eng kanadesch Studie huet festgestallt datt fir all zousätzlech Niveau vun der Ausbildung d'Leit 15% méi wahrscheinlech e Psychiater gesinn. ( Gesondheetspolitik , 2007)
Angscht ass déi héchst Suerg fir Berodungsservicer am College. Vun de Studenten, déi Berodungsservicer kréien, gi 41,6% fir Angscht gesinn. (Association for University and College Counselling Center Directors, 2012)

Medizinesch Ursaachen vun Angscht

Et gi verschidde medizinesch Themen déi Angscht kënne verursaachen. E puer vun hinnen enthalen:

Schilddrüserkrankungen wéi Hyperthyroidismus oder Hypothyroidismus
Häerzkrankheet
Diabetis
En Nieweneffekt vu Medikamenter
Mangel u Sauerstoff oder Atmungsstéierunge mat chronescher obstruktiver Longekrankheet (COPD), Emphysem oder Asthma
Illegal Drogenutz oder Entzug aus Drogen / Alkohol
Reizbar Darmsyndrom (IBS)

RELATED: Verursaacht Angscht IBS?

Risikofaktoren fir Angscht

Lifestyle an Ëmweltfaktore kënnen de Risiko erhéijen Angscht ze hunn. Si kënnen enthalen:

Méi erhéite Stress , déi ka vu verschiddene Quelle kommen. Et ka wéinst engem Gesondheetszoustand, Schlofstéierungen, oder Liewenssituatioune wéi Aarbecht, Schoul, finanziell Problemer, Bezéiungsprobleemer oder dem Doud vun engem beléifte sinn. An SingleCare's 2020 Angscht Ëmfro , bal d'Halschent (48%) vun den Ëmfrober hunn gemellt datt Stress doheem d'Ursaach vun hirer Angscht war. Eng aner 30% bericht Stress op der Aarbechtsplaz verursaacht Angscht.
Kanner an Erwuessener erliewen traumatesch Eventer si mat engem méi héije Risiko fir eng Angschtstéierung z'entwéckelen.
Niddreg Selbstsécherheet , besonnesch bei jonke Leit , kann Angscht weisen.
Genetik spillt och e Faktor. Eng Etude fonnt et ass e moderéierte genetesche Risiko vu Besuergnëss mat enger Ierfschaft vun 30%.
Major depressiv Stéierungen an aner psychesch Gesondheetsstéierungen kann dacks mat Besuergnëss zesumme optrieden.
Substanzmëssbrauch, abegraff Drogen oder Alkoholkonsum, kann d'Angscht erhéijen oder verschlechteren.

Besuergnëss behandelen

Besuergnëssstéierunge sinn héich behandelbar, awer nëmmen 36.9% vun deenen, déi leiden, kréien eng Behandlung, seet den Dr. Hafeez. Et ginn dräi Haapt Weeër fir Angscht ze behandelen.

Therapie

Therapie, heiansdo bekannt als Psychotherapie oder Berodung, kann a verschiddene Forme kommen. Et kann individuell oder gruppebaséiert sinn a kann online ginn, iwwer Telefon oder perséinlech.

Eng vun de beschten Behandlungsmethoden fir Angscht ass kognitiv Verhalenstherapie (CBT). Dëst hëlleft Patienten d'Gedanken an d'Gefiller ze verstoen déi d'Verhalen beaflossen, erkläert den Dr. Hafeez.

CBT dauert an der Moyenne vun 12 bis 16 Wochen. De Patient léiert Fäegkeeten déi hëllefräich kënne sinn fir Angscht ze managen wa se kontinuéierlech benotzt ginn.

Medikamenter

Medikamenter ass eng aner Manéier fir Angscht Symptomer ze entlaaschten. Oft benotzt e Patient Medikamenter an Therapie zesumme fir d'Behandlung. Et gi véier Haaptkategorien vun Drogen, déi e Gesondheetsbetrib kann verschreiwe fir Angscht ze behandelen.

Selektive Serotonin Widderhuelungsinhibitoren (SSRIen) : Dës Medikamenter, wéi z Zoloft , erhéicht de Serotoninniveau am Gehir, wat kann hëllefen d'Stëmmung ze verbesseren.
Serotonin-norepinephrine reuptake inhibitors (SNRIs) : Dës Medikamenter, wéi z venlafaxin , erhéicht d'Serotonin an d'Norepinephrinniveau am Gehir.
Benzodiazepinen : Dës Medikamenter, wéi diazepam , behandelt kierperlech Symptomer vu Besuergnëss duerch Spannung reduzéieren an Entspanung förderen. Normalerweis nëmmen a kuerzfristeg Gestioun vu Besuergnëss benotzt.
Trizyklesch Antidepressiva:Dës Medikamenter, abegraff Amitriptyline , hëllefe Stëmmung a kierperlech Symptomer ze behandelen. Wéi och ëmmer, si hunn e puer seriös Nebenwirkungen.

Ergänzend an alternativ Medikamenter (CAM)

CAM si Behandlungen déi net typesch als Deel vun der konventioneller Medizin ugesi ginn, awer si sinn et gewiescht hëllefräich fonnt bei der Erliichterung vun e puer Angscht Symptomer. Dëst sinn Behandlungen déi a Verbindung mat Therapie a Medikamenter kënne benotzt ginn. CAM enthält:

Akupunktur
Meditatioun
Übung (besonnesch Yoga)
Entspanungstechniken
Modifikatioun vun der Ernärung andeems d'Zuel vun Zocker, Alkohol a Kaffein erofgeet.

Ënnerstëtzung fir Angscht a Suizid

Suizid ass déi 10. féierend Doudesursaach an den USA, laut dem Amerikanesch Fondatioun fir Suizidpräventioun . Am 2017 sinn 47,173 Amerikaner duerch Suizid gestuerwen, an et gouf geschat 1,4 Milliounen Selbstmordversich. D'Bezéiung tëscht Angschtzoustänn a Suizid gouf zënter Jore studéiert, awer d'Resultater schéngen onfäeg. Eng Etude hindeit datt Angschtstéierunge statistesch bedeitend awer schwaach Prädiktore vu Suizididdi a Versich sinn. Eng aner fonnt datt Panikstéierung a PTSD staark mat Suizidversich verbonne sinn. Egal vu senger Bezéiung awer, jiddereen deen Ënnerstëtzung sicht kann d'Selbstmordpräventioun Rettungsline uruffen um 1-800-273-8255 oder Ressourcen op der fannen ADAA Websäit .

Angscht Froen an Äntwerten

Wéi ee Prozentsaz vun der Welt huet Angschtgefiller?

Am Joer 2012 haten 7,3% vun de Leit op der Welt eng Angschtstéierung, no enger systematescher Iwwerpréiwung déi am Journal publizéiert gouf Psychologesch Medezin . Den Weltgesondheetsorganisatioun ënnerstëtzt och dës Statistik, well et behaapt 1 vun 13 Leit hätten Angscht.

Wéi eng Rennen oder Ethnie si méi ufälleg fir Angschtstéierungen?

Besuergnëssstéierunge goufen als méi verbreet fonnt Euro / Anglo Kulturen , gefollegt vun Ibero / Latäin Kulturen, duerno Nordafrikanesch a Mëttleren Oste Kulturen.

Wéi vill Leit hunn Angscht an den USA?

Angscht ass déi heefegst psychesch Stéierung, déi 40 Milliounen Erwuessener an der US Bevëlkerung betrëfft, no der ADAA .

Wie gëtt am meeschte betraff vu Besuergnëss?

Fraen sinn méi wahrscheinlech vu Besuergnëss wéi Männer betraff ze sinn. An e puer Stéierungen, wéi generaliséiert Besuergnëss, Frae sinn duebel sou wahrscheinlech et als Männer ze hunn.

Wéi en Alter beaflosst d'Angscht am meeschten?

Déi Altersgrupp déi héchstwahrscheinlech vu Besuergnëss betraff ass, sinn déi vun 30 bis 44 Joer al .

Wéi ee Prozentsaz vun de Studenten hunn Angschtgefiller?

Vun de Studente déi Berodungsservicer kréien, 41,6% gi fir Angschtbehandlung gesinn.

Firwat ass d'Angscht elo sou heefeg?

Et gëtt keng Äntwert firwat Angscht elo méi heefeg ass. Et kéint wéinst der Ofsenkung vun der Stigma ronderëm psychesch Gesondheetsprobleemer, schlecht Schlof- oder Diätgewunnechten, oder och déi Erhéijung vun de soziale Medien Benotzt Angschtstéierungen an d'Luucht ze setzen.