Wat sinn normal Blutdrockniveauen?

Gesondheetsausbildung

Blutdrockniveau Diagramm | Héije Blutdrock | Niddereg Blutdrock | Wéini soll een en Dokter gesinn

Blutdrock ass d'Kraaft vum Blutt géint d'Bluttfässerwänn wéi se sech am ganze Kreeslaf beweegt. De Blutdrock vun enger Persoun wäert eropgoen an de ganzen Dag falen, awer en anormalen héijen oder nidderegen Blutdrock ze hunn, kéint ënnerlännesche Gesondheetszoustand uginn. Loosst eis e méi detailléierte Bléck op den Blutdrockniveau kucken fir ze verstoen wat et heescht wann Äre Blutdrock héich oder niddereg ass.

Wat ass den normale Blutdrockberäich?

Et ass normal datt den Duerchschnëtts erwuesse Blutdrockniveau de ganzen Dag schwankt baséiert op wat se iessen, wéi gestresst si sinn, an ob se trainéieren. De Blutdrock gëtt mat zwou Zuelen gemooss: systolesch (Top Nummer) an diastolesch (ënnescht Zuel). Systolesche Blutdrock moosst den Drock an den Arterien wann d'Häerz schloen, an den diastolesche Blutdrock misst den Drock an den Arterien moossen wann d'Häerz zwëschen de Beats läit. Hei e Blutdrock-Diagramm vun der American Heart Association (AHA) fir Iech besser d'Bluttdrockmiessungen ze verstoen:

Déi meescht Leit de Blutdrock wäert iergendwou ënner 120/80 mmHg an iwwer 90/60 mmHg sinn. Eng Blutdrockliesung déi Zuelen ausserhalb vun dësem Beräich weist kann uginn datt een héije Blutdrock (Hypertonie) oder nidderegen Blutdrock (Hypotonie) huet. Wann et ëm Blutdrockzuelen geet, si béid systolesch an diastolesch Drock wichteg. Still, systolesche Blutdrock (Top Nummer) gëtt méi Opmierksamkeet kritt well en héije systoleschen Drock mat engem verbonne ka sinn erhéicht Risiko vu Schlaganfall a kardiovaskulärer Krankheet.

Wéi d'Leit al ginn, geet hire Risiko héich Blutdrock erop. Erwuessener 19-40 Joer al wäerten de Blutdrockniveau hunn, deen tëscht 90-135 / 60-80 mmHg schwankt. Déi lescht Hypertonie Guideline vun 2017 bezeechent dës jonk Leit als hypertensiv wann de systolesche Blutdrock 130-139 ass oder den diastolesche Blutdrock tëscht 80-89 ass, awer d'Behandlung hänkt vun hirem berechnete Risiko vu kardiovaskuläre Krankheeten of.

RELATED: Wat ass eng normal Häerzfrequenz?

Héich Blutdrockniveau

Bal d'Halschent vun den amerikaneschen Erwuessenen hunn Hypertonie, an nëmmen 1 op 4 Erwuessener hunn d'Konditioun ënner Kontroll, no de Centers for Disease Control and Prevention ( CDC ). Statistike vun der Weltgesondheetsorganisatioun ( WHO ) verroden datt geschätzte 1,13 Milliarde Mënschen héije Blutdrock weltwäit hunn an datt et eng grouss Ursaach vum virzäitegen Doud ass.

En héijen Blutdrock huet de Kierper op vill Aart negativ beaflosst. Hypertension verursaacht d'Häerz méi schwéier ze schaffen wéi normal, et kann d'Arterien beschiedegen, de lénksen Ventrikel vum Häerz vergréisseren, a souguer kognitiv Behënnerungen, Schlaganfall an Häerzversoen verursaachen. Chronesch héich Blutdrockniveau kënnen Netzhaut an den Ae beschiedegen, Leberversoen, Nier Krankheet a sexueller Dysfunktioun verursaachen.

RELATED: Häerzkrankheeten Statistiken

Symptomer vun héije Blutdrock

Och wann héije Blutdrockniveau de Kierper negativ beaflosse kann, verursaacht et normalerweis keng Symptomer, bis et zu engem eeschte Gesondheetsproblem wéi e Schlaganfall oder Häerzinfarkt féiert. Dofir gëtt et heiansdo als de Stille Killer bezeechent. Wann et Symptomer a Nebenwirkungen verursaacht, kënne Leit mat héijem Blutdrock een oder méi vun de folgenden erliewen:

• Schwindel
• Kappwéi
• Gesiichtspullung
• Broscht Péng
• Duercherneen
• Nuesblutt
• Otemschwieregkeeten
• Onregelméissegen Häerzschlag
• Blutt am Pipi

Wann Dir eng vun dëse Symptomer hutt, heescht et net onbedéngt datt Äre Blutdrock ze héich ass. Verschidde Leit wäerten een oder méi vun dëse Symptomer aus net-verbonne Grënn hunn, also ass et ëmmer eng gutt Iddi fir Äre Blutdrock regelméisseg ze kontrolléieren.

Ursaache fir héije Blutdrock

Verschidde Leit wäerten e méi héije Risiko hunn Hypertonie ze kréien wéi anerer, an déi Leit solle méi oppassen an der Blutdrockiwwerwaachung. Am Allgemengen, héich Blutdrockniveau passéiere lues mat der Zäit, awer eppes wéi Angscht kann kuerzfristeg Spikes am Blutdrock verursaachen. Hei sinn déi heefegst Risikofaktoren an Ursaache fir héije Blutdrock:

• Diabetis
• Iwwergewiicht
• Net genuch kierperlech Übung
• Ongesond Ernärung
• Fëmmen
• Ze vill Alkohol drénken
• Famill Geschicht vum héije Blutdrock
• Al Alter

Och wann de Blutdrock héich ugesi gëtt wann et 130/80 mmHg oder méi héich ass, ass et och méiglech eng héich Top Blutdrocknummer an eng normal niddereg Blutdrocknummer ze hunn. Dëst ass eng Bedingung genannt isoléiert systolesch Hypertonie , haaptsächlech duerch medizinesch medizinesch Zoustänn wéi Diabetis, Hyperthyroidismus an Häerzventilprobleemer verursaacht. Eng héich ënnescht Zuel op enger Blutdrockleedung ass méiglecherweis d'Resultat vun ze vill Natrium, Iwwergewiicht, ze vill Alkohol drénken an net genuch kierperlech Übung kréien.

Héich Blutdrock Behandlungen

Héich Blutdrock behandelen involvéiert dacks eng Kombinatioun vu Liewensstil Ännerungen a Medikamenter. Hei sinn déi heefegst Hypertoniebehandlungen:

Populär héich Blutdrock Medikamenter
Drogen Numm	Drogeklass	SingleCare Spuer
Atenolol	Beta Blocker	Kritt Coupon
Altace	Angiotensin-converting Enzym (ACE) Inhibitor	Kritt Coupon
Accupril	ACE Inhibitor	Kritt Coupon
Prinivil	ACE Inhibitor	Kritt Coupon
Vasotec	ACE Inhibitor	Kritt Coupon
Lotensin	ACE Inhibitor	Kritt Coupon
Diovan	Angiotensin II Rezeptor Blocker (ARB)	Kritt Coupon
Norvasc	Kalzium Kanal Blocker	Kritt Coupon
Hydrochlorothiazid	Diuretesch	Kritt Coupon

RELATED: ACE Inhibitoren vs Beta Blocker

Notiz: Den CDC enthält Patienten mat Hypertonie an der héich-Risiko Gruppen fir COVID-19 ze kontrakteréieren oder Coronavirus Komplikatiounen z'entwéckelen.

Lifestyle Ännerungen kann och de Blutdrockniveau senken. E puer effektiv Ännerungen enthalen:

• Regelméisseg kierperlech Aktivitéit kréien
• Eng gesond Ernärung iessen
• Limitéiert exzessiv Salzaufnahme
• E gesonde Kierpergewiicht behalen
• Stress geréieren
• Limitéiert Alkoholkonsum
• Fëmmen opzehalen

Niddereg Blutdrockniveau

Och wann déi exakt Heefegkeet vu nidderegen Bluttdrock onbekannt ass, ass et ëmmer nach eng gemeinsam Konditioun déi d'Leit weltwäit betrëfft. Nidderegen Blutdrock ze hunn kann de Kierper op vill Manéiere beaflossen.

Symptomer vun nidderegen Blutdrock

Hei sinn déi heefegst Symptomer vun Hypotonie:

• Schwindel
• Schwächt
• Liichtfäegkeet
• Duercherneen
• Onschaarf Visioun
• Iwwelzegkeet
• Middegkeet
• Keelt a verschweessen Haut
• Séier a flaach Atmung

Plötzlech Tropfen am Blutdrock kënnen all dës Symptomer verursaachen, a wann Äre Blutdrock op eemol fällt, kann Äre Kierper souguer an de Schock goen. Chronesch nidderegen Blutdrock ze hunn ka geféierlech sinn, well de Kierper net genuch Sauerstoff am Häerz a Gehir kritt, wat e permanente Schued verursaache kann. Och wann et méiglech ass Symptomer vu nidderegen Blutdrock ze kréien, ass et heefeg nidderegen Blutdrock ze hunn an keng Symptomer ze hunn. Dofir ass regelméisseg Äre Blutdrock mat engem Blutdrock iwwerwaachen essentiel.

Ursaache fir niddrege Blutdrock

All Blutdrockniveau deen ënner 90/60 mmHg geet, gëtt als niddereg ugesinn. Déi heefegst Grënn fir erofgaangene Blutdrock si niddereg Bluttvolumen (denken: Dehydratioun oder Bluttverloscht), iwwer d'Behandlung vun héije Blutdrock, oder verschidde Medikamenter huelen, déi de Blutdrock kënne nidderloossen, seet d'Susan Besser, MD, en Haaptbetreiber Mercy Medical Center zu Baltimore.

Hei sinn e puer aner üblech Grënn fir plötzlech Tropfen am Blutdrockniveau a chronescher Hypotonie:

• Schwangerschaft
• Verschidde Medikamenter, wéi Häerz Medikamenter oder Depressioun Medikamenter
• Verschidde Gesondheetsprobleemer wéi Häerzkrankheeten oder Schilddrüsekrankheeten
• Trauma deen zu Bluttverloscht oder Bluttinfektioun resultéiert
• Extrem Ännerungen an der Kierpertemperatur

Verschidde Leit hu méi niddereg Blutdrockniveau baséiert op hirem Alter, Geschlecht a medizinescher Geschicht. Hei sinn déi Top Risikofaktoren fir Hypotonie ze kréien:

• Al Alter
• Schwanger sinn
• Diabetis hunn
• Häerzprobleemer hunn
• Liewer Krankheet hunn
• Hormonell Ongläichgewiichter hunn
• Mat Vitamin- an / oder Nährstoffmängel

Niddereg Blutdrock Behandlungen

De richtege Behandlungsplang fir Hypotonie variéiert ofhängeg vun der Persoun a wat hiren niddrege Blutdrock verursaacht. Déi bescht Persoun fir ze froen wéi Dir Äre Blutdrockniveau normaliséiert ass en Dokter, awer am Allgemengen, e gesonde Liewensstil ze féieren an d'Bluttdrock Medikamenter ze huelen kann hëllefen de Blutdrock ze fixéieren:

Populär niddereg Blutdrock Medikamenter
Drogen Numm	Drogeklass	SingleCare Spuer
Fludrocortison	Kortikosteroid	Kritt Coupon
Midodrine	Alpha-1-Agonist	Kritt Coupon

E puer Liewensstil Ännerungen déi natierlech och de Blutdrock kënne erhéijen, enthalen:

• Vill Waasser drénken
• D'Salzaufnahme erhéijen wann et vun engem Dokter approuvéiert gëtt
• Verbrauch manner Alkohol
• Vermeit laang ze stoen
• Konsuméiere kleng Quantitéiten u Koffein wa se vun engem Dokter approuvéiert sinn
• Dacks iessen, kleng, niddereg-carb Iessen de ganzen Dag

RELATED: Blutdrock Behandlungen a Medikamenter

Geféierlech Blutdrockniveau - wann een en Dokter kuckt

Bluttdrockniveauen ze hunn déi e bëssen erop an erof ginn ass normal, awer e puer Blutdrockniveau ginn als ongesond ugesinn. Wann de Blutdrockniveau ze héich ass, setzt dat Stress op d'Häerz, d'Bluttgefässer, d'Gehir an d'Aen.

Den CDC Rapporten datt déi meescht Gesondheetsspezialisten de Blutdrock héicht als héich wa se 130/80 mmHg liesen, awer héije Blutdrock gëtt net liewensgeféierlech bis en 180/120 mmHg oder méi héich erreecht. Dëst gëtt eng hypertensiv Kris genannt a erfuerdert direkt medizinesch Opmierksamkeet. Wann Äre Blutdrock iwwer 180/120 mmHg geet an Dir hutt Brustschmerzen, Zeeche vun engem Schlaganfall oder Häerzinfarkt, sollt Dir an den ER goen, seet den Dr Besser. Geféierlech Blutdrockniveauen déi net kontrolléiert ginn kënnen och verursaachen:

• Erënnerung Problemer
• Häerzversoen
• Aneurysmen
• Plötzlech Verloscht vun der Nierfunktioun
• Schwangerschaft Komplikatiounen
• Blannheet

Op där anerer Säit, plötzlech Tropfen am Blutdrock kënne geféierlech sinn, besonnesch fir eeler Erwuessener, well se méi ufälleg sinn fir Schwächt, Schwindel a Schwächung ze erliewen. Een anormalen nidderegen Bluttdrock ze liesen deen ënner 90/60 mmHg ass okay, awer wann Dir weider niddereg Blutdrock erlieft, da kann et Zäit sinn en Dokter ze besichen.